職場媽媽的二八法則，30秒早餐撬動營養(yǎng)升級

職場媽媽們對80/20法則應(yīng)該不會陌生。

80/20法則主張：一點(diǎn)小小的投入和努力，通?？梢援a(chǎn)生大的產(chǎn)出。

對忙碌的職場媽媽們來說，要事第一，抓住重點(diǎn)，集中精力在能夠給你帶來 80% 回報的那 20% 的事情上，會讓你收獲更大。

典型的例子是——給孩子準(zhǔn)備早餐。

一日之計(jì)在于晨，營養(yǎng)的早餐是一天健康生活的開始，更決定了上午黃金學(xué)習(xí)時段的大腦專注力和效能。

職場媽媽為孩子準(zhǔn)備的早餐，可以很簡約，但絕對不簡單：比如一杯牛奶，看似平平無奇，但加入了12種有機(jī)蔬菜水果營養(yǎng)，你敢相信？

奧秘就在于加入了“菜噸噸”早餐牛奶伴侶——國內(nèi)首款有機(jī)凍干蔬果粉，一杯相當(dāng)于150g蔬菜水果的營養(yǎng)精華，一口氣喝下維生素、膳食纖維、鈣、鐵等多達(dá)40余種成長所需營養(yǎng)。

一撕一沖，只需30秒的快手早餐牛奶，輕松實(shí)現(xiàn)有機(jī)彩虹飲食，為孩子開啟元?dú)鉂M滿的一天。

在中國傳統(tǒng)的飲食習(xí)慣里早餐幾乎沒有蔬菜，更別說彩虹飲食搭配了。所以不夸張地說，1包菜噸噸，幫助職場媽媽在早餐營養(yǎng)中擊敗了全國99%的家庭。

拒絕“偽精致” 拒絕“無效努力”

菜噸噸早餐伴侶正是80/20法則下職場媽媽“結(jié)果導(dǎo)向”的早餐營養(yǎng)選擇。