孕婦鞋的穿法你知道嗎？穿戴孕婦鞋的注意事項(xiàng)有哪些？小面由小編一一來告訴您！

孕婦的雙腳是一個(gè)比較復(fù)雜的狀況，有著許多生理性的變化，在穿鞋子要十分注意，一般有以下注意事項(xiàng)：

1、根據(jù)媽媽愛好，穿出好心情；

2、根據(jù)季節(jié)選擇透氣舒適的鞋子，當(dāng)然美觀也很重要；

3、孕婦鞋防滑很重要，寶媽要注意。

孕婦不宜穿的三種鞋：

1、拖鞋 它的健康隱患為鞋底的防滑功能差，很容易導(dǎo)致扭腳、跌跤等現(xiàn)象，嚴(yán)重危害準(zhǔn)媽媽的健康，甚至導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)等現(xiàn)象的發(fā)生。另外，準(zhǔn)媽媽汗腺分泌旺盛，腳部的汗液多，穿橡膠或塑料拖鞋時(shí)有可能引發(fā)皮炎。

2、運(yùn)動(dòng)鞋 普通運(yùn)動(dòng)鞋的設(shè)計(jì)不適合孕婦腳型的變化，因而穿著時(shí)感到極不舒服。材料不好的運(yùn)動(dòng)鞋不透氣，也會(huì)加重腳部浮腫。

3、皮革鞋 它的通氣性較差，行走后足部散發(fā)的汗氣無法及時(shí)消失，尤其是汗腳者更甚，這就給厭氧菌、霉菌等造成了良好的生長(zhǎng)和繁殖環(huán)境，因此穿皮革鞋易得腳氣病也就不足為怪了。另外，準(zhǔn)媽媽由于體重增加、腳部浮腫，腳部皮膚對(duì)皮革的敏感度增加，皮革很容易讓準(zhǔn)媽媽覺得腳發(fā)硬，不僅不利于孕期行走，還可能導(dǎo)致產(chǎn)后出現(xiàn)腰腿疼的后遺癥。

穿戴孕婦鞋的注意事項(xiàng)

很多婦女懷孕3個(gè)月左右，腳趾即開始浮腫；孕6個(gè)月左右，腳浮腫更明顯;在分娩前夕，腳和腿的浮腫相當(dāng)突出。因此，孕婦走起路來難以掌握身體平衡。為了做好孕期保健，婦女懷孕后在穿鞋時(shí)應(yīng)注意：

1、鞋跟要低些婦女懷孕3個(gè)月后，應(yīng)穿行走比較方便的鞋，最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋。因?yàn)樾^高會(huì)增加孕婦腰和腳的負(fù)擔(dān)，加劇孕婦的腰痛。

2、材料要輕便婦女懷孕后宜穿寬松、輕便、透氣性好的鞋，不要穿合成皮鞋和尼龍鞋，以防因穿不透氣的鞋加重雙腳浮腫。

3、尺寸稍大點(diǎn)雙腳浮腫比較嚴(yán)重和懷孕6個(gè)月以上的孕婦，要選擇比自己雙腳稍大一點(diǎn)的鞋，但也不要過于寬松，以防走路時(shí)不跟腳。

4、需防滑孕婦穿的鞋應(yīng)有防滑性，宜選用有彈性、又柔軟的材料做的鞋，以防走路時(shí)跌跤。