0到3歲可以說是寶寶最弱的時期之一，需要父母最精心的照顧，寶寶的飲食需要特別的注意，要在保證寶寶營養(yǎng)充足，也要確定寶寶安全。父母需要充分了解寶寶的飲食禁忌。

1. 注意不同年齡階段

在不同的年齡階段寶寶需求是不同的，0歲的寶寶沒有辦法食用固態(tài)食物是大家都了解的，所以要喂食奶類，在寶寶第六個月開始添加輔食，來滿足寶寶的生長的需求，練習(xí)咀嚼，在7到8個月可以食用嬰兒餅干。9個月時可以咀嚼，正常食用。

2注意喂食衛(wèi)生

嬰兒的腸胃是脆弱的，食物的衛(wèi)生健康非常重要，衛(wèi)生的食物可以有效保護(hù)寶寶脆弱的腸道，減少寶寶生病的概率，讓寶寶健康成長。

3充足的營養(yǎng)

寶寶生長很快，所以一定要保證寶寶飲食的營養(yǎng)充足全面，可以保證寶寶快速成長，減少營養(yǎng)不足的病癥，促進(jìn)寶寶為完善的器官發(fā)育。但要注意合理搭配，保證營養(yǎng)全面協(xié)調(diào)，不要盲目添加。

4. 嬰幼兒飲食五忌強(qiáng)填硬塞

嬰幼兒在正常情況下知道饑飽，當(dāng)孩子不愿吃時，不要強(qiáng)填硬塞。中國有句俗話，撫養(yǎng)孩子要“三分饑餓，三分寒”，孩子才能生長得更好。家長應(yīng)多尊重孩子的意愿，食量由他們自己定，不要強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，否則，孩子聽膩了就會產(chǎn)生逆反心理，過于強(qiáng)求還容易使孩子產(chǎn)生消化不良。

為了孩子的健康成長，爸爸媽媽要注意孩子的生活飲食。