碳酸飲料是現(xiàn)在社會中的主流飲品。氣泡在口中的反應,給人非常舒適感覺。在夏天灌下微涼的碳酸飲料,是非常降溫解暑的做法。而碳酸原料最多的人群就是青年和孩子。那么父母們是否知道碳酸對孩子的健康影響。
1、 對牙齒
碳酸飲料一般含有糖和碳酸,可以說是牙齒最大的敵人。為什么那么說呢?牙齒的表明是牙釉質(zhì),其主要組成成分是一種叫羥基磷灰石的物質(zhì)。在酸性的環(huán)境下,其中的鈣和磷會以離子形式釋放,就會照成牙齒脫礦。一般情況發(fā)生在口腔環(huán)境PH低于5.5時。有實驗發(fā)現(xiàn),把牙齒放入碳酸飲料后,在顯微鏡觀察下,30秒后就開始溶解,60秒后出行脫礦。而在脫礦情況下,糖對牙齒造成的傷害就更加明顯了。由于缺少了牙釉質(zhì)的保護,牙齒會對溫度特別敏感,遇熱和冷都會感到酸痛
。
2、 對腸胃
碳酸飲料中的主要成份是二氧化碳,在進入胃部后會釋放大量的二氧化碳,會殺死體內(nèi)存在的細菌。那么有人就會問了殺死細菌不好嗎?當然好,但是二氧化碳在殺死有害細菌的同時也會對殺死有益細菌,還會造成胃脹,造成腸胃功能混亂。
3、 導致肥胖和骨質(zhì)疏松
碳酸飲料中含有大量的糖,容易導致還肥胖,且影響鈣的吸收。碳酸飲料中還含有磷,過多地攝入磷就會防ai鈣的吸收。經(jīng)常和碳酸飲料的人成年后發(fā)生骨質(zhì)疏松的年齡提前的幾率是其他人的3倍。
所以,為了寶寶的健康,寶寶應該少服用碳酸類原料。