孩子不愛吃飯？孩子吃飯好動？孩子吃得慢？吃飯的問題爸爸媽媽們最關(guān)心了，不吃飯怎么長身體呢？那爸爸媽媽們，你知道孩子吃飯也是有步驟的嗎？

1、你得給孩子準備適合他們的餐具

就比如說，拿一個大人用的碗給寶寶裝食物。可能對于你來說不多，可能還有點少的分量，對于寶寶來說，有可能分量是過于充足了。所以，爸爸媽媽們要準備一個適合孩子使用的餐具，讓寶寶自己動手吃飯，喜歡吃飯。

2、孩子的餐具必須有區(qū)分

爸爸媽媽們的餐具必須和寶寶的餐具有所區(qū)分。寶寶的抵抗力弱，所以在使用寶寶的餐具時，爸爸媽媽們都會進行消毒?；煸谝黄鸬脑挘笕俗炖锏募毦灿锌赡茉斐蓪殞毶?，所以分開用是為了寶寶的健康著想。

3、一次性把食物放在碗里

爸爸媽媽們在準備孩子的食物的時候，最好是一次性放在碗里，而不是隨意添加?？偢杏X孩子吃不飽，不斷的給孩子添加食物，會讓孩子撐到的。

4、給孩子準備陪伴物

爸爸媽媽們可以給孩子準備一些陪伴物，比如說玩具之類的。這些東西能引起孩子吃飯的樂趣，從而提高孩子的用餐質(zhì)量，讓寶寶愛上吃飯。