人體就是一個小自然，大自然中的一個小自然！它有自己的運(yùn)行體系，而外界各類飲食就像能源，維護(hù)著這個小自然的運(yùn)行，但是有好就有壞，有些食物會導(dǎo)致女性不孕，比如蕎麥、高粱、綠豆！

蕎麥中的營養(yǎng)價值非常高，每100克蕎麥面粉含蛋白質(zhì)10.6克，高于大米(6.8克);含脂肪2.5克，高于大米和面粉。蕎麥的蛋白質(zhì)以球朊蛋白為主，40%是可溶性，除此之外在蕎麥中還含有人體所必須的八種氨基酸。專家指出，蕎麥?zhǔn)且环N非常不適合女性食用的粗糧類食品，在食用的時候最好是能間隔一星期的時間，這樣才不至于對女性的身體造成傷害。蕎麥會導(dǎo)致女性不孕不育，對于這個問題現(xiàn)在正在進(jìn)一步的實(shí)驗(yàn)中，還沒有完全定義。

高粱中含有極其豐富的營養(yǎng)，其中淀粉含量65.9%-77.4%，蛋白質(zhì)含量8.26%-14.45%，粗脂肪2.39%-5.47%?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，高粱中的營養(yǎng)再過豐富，女性也不宜過量食用，并且在食用的時候最好是能搭配一些富含維生素的食物，這樣才會減少不孕可能！

綠豆中除了含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、淀粉等營養(yǎng)成分之外，同時還含有大量的高纖維。而且綠豆性寒冷，如果女性經(jīng)常食用的話不僅僅會導(dǎo)致荷爾蒙水平下降，甚至還會停止排卵從而導(dǎo)致不孕。

每一種食物都有它的優(yōu)缺點(diǎn)，有好就有壞，所以任何的食物在食用時必須注意適量，度不可過