寶寶多吃營養(yǎng)品固然能夠增強體質(zhì)，但不能保證寶寶健康、均衡的飲食、適當(dāng)?shù)倪\動及規(guī)律的作息。那么寶寶怎么吃營養(yǎng)品，才能更有利于健康成長呢？孩兒樂教您三招，以供大家參考。
1、服用有科學(xué)實證的營養(yǎng)品
要有較久的科學(xué)實證支持，深受周圍朋友信任及喜愛，在市面販賣時間較長，沒有出現(xiàn)任何問題，那么可以適當(dāng)買給寶寶服用。
2、咨詢專業(yè)意見
哪些營養(yǎng)品能吃，哪些營養(yǎng)品不能吃，都要去咨詢下醫(yī)生的專業(yè)意見，以免寶寶吃錯了營養(yǎng)品，造成身體損害。
3、兩種以上營養(yǎng)品服用時間須錯開
營養(yǎng)素間會有微妙的交互作用，許美雅建議，不同營養(yǎng)品至少間隔一小時再服用；還有，同品項營養(yǎng)品不要在同一天服用。例如服用維生素E及魚油，大部分魚油已含維生素E，應(yīng)交錯著吃，不要同天服用。
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