成人們總是希望孩子能自動自發(fā)愛學(xué)習(xí)。研究也顯示，學(xué)習(xí)動機(jī)是學(xué)習(xí)成敗的關(guān)鍵，動機(jī)強(qiáng)大的孩子，更懂得利用有效率的學(xué)習(xí)策略，能有較長時(shí)間記憶已經(jīng)學(xué)過的內(nèi)容，擁有學(xué)習(xí)的正向循環(huán)。

問題是，“動機(jī)”就像一只黑盒子，點(diǎn)燃動機(jī)之火的驅(qū)動程序到底是什么？家庭和學(xué)校，該如何采取行動？家長和老師對動機(jī)的期許甚高，但了解卻甚少。

當(dāng)孩子面對一個(gè)任務(wù)，在他腦子會經(jīng)過四個(gè)維度的評估，再來決定花多少力做這件事。

“動機(jī)”的4個(gè)維度，解開驅(qū)動程序之謎

動機(jī)就是引起并且維持個(gè)體持續(xù)做一件事情的力量。“動機(jī)”有兩個(gè)階段：一個(gè)是引起，一個(gè)是維持。當(dāng)孩子面對一個(gè)任務(wù)，在他腦子會經(jīng)過四個(gè)維度的評估，再來決定花多少力氣做這件事。這四個(gè)維度就是：

價(jià)值：做這件事情“有沒有用？”“重不重要？”

預(yù)期：去做的話“我會成功嗎？成功機(jī)率有多高？”

如果成功率太低，就算這件事很重要，也不一定會去做。當(dāng)然，這種預(yù)期也和每個(gè)人的個(gè)性息息相關(guān)，例如從小飽受批評責(zé)罵的孩子，就較容易有偏低的成功預(yù)期。

情感：做這件事情“好不好玩？”“愉不愉快？”等情感上的考量。

很多人認(rèn)為強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)很有趣，會有助學(xué)習(xí)。大方向是對的，但學(xué)習(xí)本來就有不快樂、充滿挫折的一面，如果只靠著快樂來驅(qū)動學(xué)習(xí)，恐怕效果不夠恒久。

執(zhí)行意志：就是“我有沒有辦法控制自己去做該做的事情，而且把事情做完、做好？”的意志力和責(zé)任感。

當(dāng)兩件事同時(shí)到來且互相沖突時(shí)，比方說覺得念書很重要，但看電視比較好玩，就要靠執(zhí)行意志來戰(zhàn)勝電視的誘惑了。

情感、執(zhí)行意志更加影響學(xué)習(xí)行為積極與否

前三點(diǎn)，都是屬于“引起”學(xué)習(xí)動機(jī)的方法，但執(zhí)行意志能讓動機(jī)及學(xué)習(xí)行為“維持”下去。

臺灣清華大學(xué)師資培育中心副教授劉政宏曾采用“國小學(xué)習(xí)動機(jī)量表”研究了480位國小學(xué)生后，發(fā)現(xiàn)了有趣的現(xiàn)象：大部分孩子都知道念書很重要，也普遍認(rèn)為自己有能力可以辦得到。因此，真正影響學(xué)習(xí)行為積極與否的因素是“情感”以及“執(zhí)行意志”。

這下子，學(xué)校和家庭的任務(wù)就很清楚了。對老師來說，想辦法提升孩子對某個(gè)科目的“情感”：讓這門課變得好玩，或是做個(gè)讓孩子愿意為之奮戰(zhàn)的老師，都是可行的方式。

然而，不是每個(gè)孩子都那么好運(yùn)，可以永遠(yuǎn)遇到有趣的課程和值得奮戰(zhàn)的老師，這時(shí)候“執(zhí)行意志”就要出面督促。畢竟，學(xué)習(xí)不見得都是快樂的，當(dāng)面對不有趣的任務(wù)，以及其他誘惑時(shí)，擁有執(zhí)行意志的人，還是可以努力把任務(wù)達(dá)成。

通常孩子有內(nèi)在動機(jī)去做某件事，就不需要使出獎(jiǎng)懲等外在動機(jī)的手段了

破除4迷思，避免用錯(cuò)力、走錯(cuò)方向

美國作家蘇珊·溫柏倫納（Susan Winebrenner）說過：“我沒遇過一個(gè)不想做自己工作的學(xué)生，但我遇過一堆人不愿意做你指派的工作。”如果不想再又吼又叫的逼迫孩子做這些事情，最好的方法是：讓他們認(rèn)為這是他自己想做的。

談起學(xué)習(xí)，父母和老師受限于個(gè)人習(xí)慣和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，常有許多“成見”和“標(biāo)簽”。展開學(xué)習(xí)動機(jī)的探索之前，必須先進(jìn)行“掃雷”偵測，破除四大迷思，避免錯(cuò)用力道：

迷思一 ：“孩子不愿學(xué)，是因?yàn)樗焐鷳卸?rdquo;

不愿學(xué)、學(xué)不會的原因非常多。像弱勢學(xué)校的孩子特別容易因?yàn)樯顓T乏而無心學(xué)習(xí)。試想，如果連飯都沒得吃，誰還想管白居易跟二元一次方程式？有的家庭出狀況，親友過世、父母離婚，自然也沒心思念書。但有時(shí)師長缺乏經(jīng)驗(yàn)，只看到學(xué)生沒有動力，就直接下結(jié)論：“反正他就是無藥可救。”

兩個(gè)同樣頭痛的病患去看醫(yī)生，一個(gè)是因?yàn)檫^敏，一個(gè)是因?yàn)橹酗L(fēng)。同樣癥狀，但不同病因，醫(yī)生就會給予截然不同的治療。然而，很多老師、家長不善此道，導(dǎo)致十個(gè)被貼上“懶惰”標(biāo)簽的孩子，可能有半數(shù)是“習(xí)得無助”。

“習(xí)得無助”的孩子從小受挫經(jīng)驗(yàn)太多，導(dǎo)致歸納自己做什么都會失敗，所以干脆不嘗試，免得再次受傷。習(xí)得無助所表現(xiàn)出來的癥狀，跟懶惰孩子一模一樣。但是，前者需要的是成功經(jīng)驗(yàn)，后者需要的或許是紀(jì)律。

看看馬戲團(tuán)的大象，明明力大無窮，卻甘愿被鏈條拴著。就是因?yàn)樽孕∑?，他就被拴著了。脆弱的象寶寶試著逃脫鏈條卻屢屢失敗，以至于幾年后長成龐然大物時(shí)也不想去掙扎。

對于這種孩子，要鼓勵(lì)他們“拉拉看這條鎖鏈”，讓他們知道，也許幾年前雖然失利，但今非昔比，不妨再試試看。如果孩子還是對所有事情都興趣缺缺不想嘗試，那就要檢視孩子生理心理是否有不適，是否家里或社交圈出了什么狀況。

迷思二 ：激勵(lì)的方法，就是棍子與胡蘿卜

動機(jī)的類型可簡單分成為興趣、成就感等自發(fā)的“內(nèi)在動機(jī)”；胡蘿卜（獎(jiǎng)賞）與棍子（懲罰）就是最常見的“外在動機(jī)”。

由內(nèi)在動機(jī)驅(qū)動的最大好處是，行為本身就非常令人滿足，不需要什么外來的肯定與獎(jiǎng)賞，而且越做越開心；但由外在動機(jī)逼迫的人，普遍來說比較心不甘情不愿，不斷看表希望趕快放學(xué)。

通常孩子有內(nèi)在動機(jī)去做某件事，就不需要使出獎(jiǎng)懲等外在動機(jī)的手段了。有很多弄巧成拙的例子：有個(gè)媽媽要求孩子只要讀完一本書就帶他去吃一次漢堡，后來養(yǎng)成出了一個(gè)不愛閱讀的小胖子；有個(gè)爸爸每次因?yàn)榧影噱e(cuò)失陪伴孩子的時(shí)間，就用給錢來彌補(bǔ)；有回爸爸生日，他收到了孩子的卡片寫著“爸爸我愛你”，并且夾著一百元……

物質(zhì)不等于“愛與陪伴”，甚至還會讓孩子覺得被孤立了。父母若是沒空或懶得深入了解孩子學(xué)習(xí)的困擾，直接掏錢利誘，那就等于告訴孩子：“你的困難不關(guān)我的事，你自己解決，反正你把書念好就對了。”

而“懲罰”同樣的也只能帶來暫時(shí)的效果，無法使負(fù)面行為完全消失?！秳訖C(jī)，單純的力量》一書中說了個(gè)故事：以色列的某間托兒所，要求家長每天下午四點(diǎn)前把小孩接回家，否則將有罰金。理論上，為了避免被罰錢，父母應(yīng)當(dāng)急于趕在四點(diǎn)前把小孩接回，但實(shí)際上，遲到的家長人數(shù)增加到原來的兩倍！主要的原因是，原本家長趕著接小孩，是為了怕老師等待，但使出罰金一招后，把原來的道義責(zé)任，變成純粹的商業(yè)交易，反而讓來不及的父母愿意交錢了事。

然而，獎(jiǎng)懲也非一無是處。當(dāng)一個(gè)無聊枯燥的工作擺在眼前，我們評估了價(jià)值、預(yù)期、情感后，覺得不值得花時(shí)間來執(zhí)行。這時(shí)候，獎(jiǎng)懲就可能有它的效果了。但是，為了避免隨之而來的弊病，務(wù)必在執(zhí)行時(shí)多強(qiáng)調(diào)工作本身的樂趣和成就，這樣才能逐步把外在動機(jī)化為內(nèi)在動機(jī)。

迷思三 ：“贊美”是提升動機(jī)的特效藥，多多益善

適度和“正確”的贊美，的確可以提升孩子的自信；但是空泛和廉價(jià)的回饋，卻會讓贊美貶值，甚至有負(fù)面效應(yīng)。

美國哥倫比亞大學(xué)團(tuán)隊(duì)，曾經(jīng)研究贊美對小孩的影響：一項(xiàng)針對四百名小五學(xué)生的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，贊美“你一定很用心”的努力組，和贊美“你一定很聰明”的天賦組，有截然不同的效果。再次讓他們選擇測驗(yàn)題型時(shí)，那些被夸用心的學(xué)生，高達(dá)90%會選擇較難的挑戰(zhàn)，被夸聰明的，則大多數(shù)選擇簡單的題組。

因?yàn)?ldquo;夸小孩聰明，等于是告訴他，人和人就是在比聰明，為了看起來聰明，就別去冒做錯(cuò)的險(xiǎn)，”主持研究的教授卡蘿．杜薇克（Carol Dweck）如是結(jié)論。

空泛的贊美，例如——

沒看孩子的作品就直說：“好棒！好厲害！”孩子只會感受到父母的不誠懇，而且自尊受損。

與同輩比較的贊美：“全班只有你做到了！”會讓孩子把目標(biāo)放在贏過別人，而非追求真正的卓越。

論斷性的贊美，像是“你真是聰明！”并沒有連結(jié)孩子的努力與成果，也因此對于孩子的動機(jī)產(chǎn)生不了作用。

真正的贊美，除了表達(dá)欣賞之外，更要著重于后天可以改變的事情，像是努力、忍耐、勇氣等等，例如“你雖然跌倒了很多次，但都沒有放棄，我覺得很值得敬佩。”讓孩子了解，后天的改變可以帶來更好的結(jié)果，如此才會真正達(dá)到啟動孩子的目的。

迷思四 ：“學(xué)習(xí)”動機(jī)等于“念書”動機(jī)

臺灣旭立心理咨詢中心心理師黃柏嘉曾經(jīng)接觸過一位個(gè)案，孩子在國中時(shí)期名列前茅，但考高中一時(shí)失手，進(jìn)了間普通學(xué)校，這孩子覺得學(xué)校“配不上”他，從此拒學(xué)。黃柏嘉發(fā)現(xiàn)，這孩子功課好卻不愛學(xué)習(xí)，他只在乎學(xué)校、地位是否稱頭。

“學(xué)習(xí)動機(jī)低落的原因，十之八九都跟家庭有關(guān)。”果然，這孩子的媽媽把孩子的成績視為她的業(yè)績，她對孩子期望超高，但若沒有達(dá)到她的期待，她就馬上轉(zhuǎn)為放棄的態(tài)度：“隨便你啦！反正你沒救了。” 這個(gè)把學(xué)習(xí)定義得很窄小的媽媽，在人生等于成績的觀念下，對孩子的亮點(diǎn)視而不見。

后來，黃柏嘉陪著這孩子探索更寬廣的學(xué)習(xí)。這孩子開始參加社團(tuán)，閱讀各式各樣的書，終于體驗(yàn)到樂在學(xué)習(xí)的過程。

學(xué)習(xí)動機(jī)是個(gè)會不斷延燒的火苗，可能從養(yǎng)昆蟲延伸到學(xué)生物，從看漫畫到學(xué)日文。但如果家長把學(xué)習(xí)定義成念書，認(rèn)為孩子做其他事都是浪費(fèi)時(shí)間，那會讓孩子覺得“我有動機(jī)的事你都不在乎，那我干脆什么都不做。”

知名親子教育作家彭菊仙也呼吁：“不要幫孩子判斷什么是學(xué)習(xí)、什么是沒在學(xué)習(xí)。”她兒子從養(yǎng)昆蟲、拆解變形金剛、寫故事，她都在旁邊負(fù)責(zé)讓火越燒越旺。兒子翔翔四年級時(shí)沉迷于魔術(shù)，有回要變把人切三段的魔術(shù)，他們家也全體總動員，到處找紙箱并陪兒子練習(xí)魔術(shù)。

又一個(gè)清晨，彭菊仙另一個(gè)兒子凱凱睡沒幾個(gè)小時(shí)，硬撐著起來練桌球。媽媽心疼勸他別去，但兒子堅(jiān)定的說：“可是我非常想去?。?rdquo;然后就從床上一躍而起。從那刻起，彭菊仙確信兒子擁有了生活的至寶，不是聰明、不是財(cái)富，而是這股驅(qū)動著他努力不輟的“動機(jī)”。。