大部分孩子都很喜歡水,在家里澡盆里不肯出來,到了泳池卻可能是另外一番情況。家里有寶寶的爸媽或許對寶寶游泳還有著一些疑問,現(xiàn)在來為您解答關(guān)于寶貝游泳的一系列問題。
什么時候可以帶寶寶下水玩?
沒有限定。只要有成年人一步不離的看護,小寶寶也可以去泳池玩。需要注意的是,嘈雜的公共泳池可能會嚇到小寶寶。通常來說,6個月以上的寶寶比較適合去泳池里玩(至少4-5個月,當寶寶已經(jīng)可以很好的豎起他的頭部)。
寶寶“天生就會游泳”嗎?
不會。盡管寶寶們的有些反應看起來很像是游泳。6個月以下的寶寶在水下時會本能地屏住呼吸并睜開眼睛,手腳還會反射性地劃動(這個反射一般會在6個月以后消失)。嬰兒不能有意識地憋氣,也沒有能力保持頭部浮出水面。除了溺水,吞下大量的泳池水也是有風險的,可能引起水中毒。
寶寶什么時候可以學游泳?
要學會游泳,你的寶寶需要掌握相當于5歲孩子的大動作技能(能夠不用扶手上下樓梯,能夠雙腿交替跑跳、騎車、單腿向前和向后跳)。一般來說,最早也要在寶寶4歲左右,才能學會游泳。
寶寶游泳/玩水時應該穿什么?
游泳專用的防水紙尿褲是個不錯的選擇,女寶寶也許還需要再穿個漂亮的小泳衣。
1歲以下的寶寶不適合用套在手臂上的浮水圈,充氣的玩具、床墊都不夠安全,下圖中這種設(shè)計的游泳圈更安全。
帶寶寶去泳池需要注意什么?
1、水溫。大部分成人泳池對孩子來說太冷了,游泳池的水溫在29~30.5℃左右是比較合適的。如果寶寶打寒戰(zhàn)了,要趕緊抱他出來,用溫暖的毛巾包裹好。
2、時間。別讓寶寶在水里待太久,從5-10分鐘開始嘗試,逐漸延長。如果你的寶寶還不到1歲,在水里待的時間不要超過30分鐘。
3、避免讓孩子吞下過多的水。
4、孩子有皮膚問題時,盡量不要去,因為泳池水中的氯可能會對皮膚有刺激。
5、盡量選擇人少、衛(wèi)生條件更好的泳池,在非高峰時段去。
怎樣讓寶寶享受玩水的樂趣?
1、第一次帶寶寶進泳池的時候,要讓寶寶緊貼著你,讓他的臉靠近你的臉,可以跟你進行目光交流,以減少他的恐懼感。當他覺得放松的時候,可以把你的胳膊往外伸一點,推著寶寶在水里劃動。
2、使用一些寶寶喜歡的洗澡玩具,用玩具吸引孩子,并推著他去抓取自己的玩具。
3、輕輕往寶寶身上撩水,或者用手托著他的背部和頭部,讓他仰躺著在水里輕輕移動。
4、鼓勵寶寶用手拍水或者踢動他的小腿。
5、當寶寶能坐起來了,把他放坐在游泳池邊上,給他唱“小老鼠,上燈臺”的兒歌,唱到“嘰里咕嚕滾下來”時,把寶寶舉進水里,并且濺起水花。
一些重要的提醒
1、溺水是兒童死亡的主要原因,包括嬰幼兒。大多數(shù)嬰幼兒溺水發(fā)生在浴缸和水桶,很少的水就可能讓孩子溺亡。洗完澡之后,切記要把玩具從浴缸里拿出來,水也要放掉。洗手間里盛水的澡盆、水桶、臉盆都可能成為孩子溺水的罪魁禍首。
2、游泳課并不能防止孩子溺水,不要相信類似的廣告詞。選擇有嬰幼兒游泳教學資質(zhì)的機構(gòu),并確保教練有嬰幼兒急救的能力。
3、陪伴孩子玩水/游泳時,要在一臂的距離內(nèi),不要被電話、社交或是其他事情分心。
4、家長學習一些基本的急救知識和心肺復蘇技能,是最實際的安全保障。
5、套脖圈的游泳方式已被證明可能有諸多風險,不建議給孩子用。目前在一線城市比較火熱的親子游泳,在泳池衛(wèi)生條件、教練足夠資質(zhì)的情況下,也許是可以嘗試的,但價格就呵呵了。
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