想要寶寶長(zhǎng)的高,那么聰明的家長(zhǎng)就懂的抓住孩子的生理發(fā)育期,來(lái)給寶寶添加營(yíng)養(yǎng),讓寶寶在最佳時(shí)期獲得最好的成長(zhǎng),在日后可以擁有挺拔身材!
新年過(guò)后,春季萬(wàn)物生長(zhǎng),在不久后的夏季就到了寶寶快速長(zhǎng)高的階段,夏季人體新陳代謝旺盛,骨骼發(fā)育也開(kāi)始加強(qiáng),進(jìn)入一年中的快速生長(zhǎng)期。這個(gè)時(shí)期孩子體內(nèi)會(huì)分泌大量的生長(zhǎng)關(guān)鍵元素,促使骨骼生長(zhǎng)區(qū)(骨骺)的骨細(xì)胞大量堆積形成新骨,使骨骼縱向生長(zhǎng),進(jìn)而長(zhǎng)高,所以一年中夏季說(shuō)的上是“黃金期”!另外在這個(gè)時(shí)期要注意給孩子補(bǔ)充足量的鈣以及其他營(yíng)養(yǎng)!
鈣是人體骨骼和牙齒生長(zhǎng)中異常重要的元素之一,所以夏季寶寶想要長(zhǎng)高不能缺乏鈣的補(bǔ)充!而鈣不是非常容易吸收的,從吸收效果而言,人體最易吸收的鈣是檸檬酸鈣,其次是乳酸鈣,葡萄糖酸鈣,最后才是碳酸鈣。貝奢葡萄糖酸鈣口服液,研究證明每100g貝奢葡萄糖酸鈣口服液中含鈣850mg-900mg的鈣,是嬰幼兒童人群補(bǔ)充鈣質(zhì)的最佳選擇。
另外補(bǔ)鈣后最好多曬太陽(yáng),促進(jìn)體內(nèi)生成維生素D,促進(jìn)鈣的吸收,不宜過(guò)多飲水,以免沖淡鈣質(zhì)。
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