隨著寶寶的成長(zhǎng)，他們的‘胃口’也變大了，當(dāng)奶粉已經(jīng)滿足不了他們的營(yíng)養(yǎng)需求時(shí)，輔食便成為寶寶們“舌尖上的美味”，然而，作為新手父母面對(duì)市場(chǎng)魚(yú)龍混雜的輔食時(shí)常常會(huì)陷入誤區(qū)，那么，到底該如何正確選擇安全健康的寶寶輔食呢?輔食第一餐應(yīng)首選米粉。

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，大米是谷類(lèi)食品中最不容易引起過(guò)敏而又最容易被人體消化吸收的食物，因此，兒科專(zhuān)家建議應(yīng)首選嬰幼兒米粉作為寶寶輔食第一餐。

但在市場(chǎng)上即便是嬰兒米粉的品牌也不在少數(shù)，甚至一個(gè)牌子就有很多口味和花樣，專(zhuān)家學(xué)者提醒消費(fèi)者要了解科學(xué)的喂養(yǎng)知識(shí)，有針對(duì)性地選擇寶寶輔食產(chǎn)品?？雌放坪驮袭a(chǎn)地。

如同嬰幼兒配方奶粉注重奶源產(chǎn)地一樣，嬰幼兒米粉原料產(chǎn)地直接影響輔食營(yíng)養(yǎng)汲取，因此，父母?jìng)円欢ㄒ⒁庠a(chǎn)地和原料來(lái)源。

考慮到國(guó)內(nèi)環(huán)境影響，進(jìn)口有機(jī)米粉越來(lái)越深受廣大父母歡迎，有機(jī)原料在安全性上保障了營(yíng)養(yǎng)的安全吸收，建議新手父母在選擇上應(yīng)該注意選擇響力大的進(jìn)口品牌、口碑好的產(chǎn)品。

水解米粉技術(shù)是關(guān)鍵

與成人的腸胃相對(duì)比，嬰幼兒的腸胃在對(duì)乳糖酶活性和腸肽酶活性的接受度上比較低，其中乳糖酶活性為70%，腸肽酶活性為25%。這就是為什么有些寶寶在使用米粉或其他食物時(shí)，容易出現(xiàn)腹瀉等腸胃不適過(guò)敏的原因。

近年來(lái)，隨著水解技術(shù)的應(yīng)用在嬰兒米粉上的應(yīng)用，能夠有效地減輕寶寶腸胃負(fù)擔(dān)，尤其是適度有機(jī)水解，在減輕寶寶腸胃負(fù)擔(dān)的同時(shí)完善寶寶消化系統(tǒng)，為寶寶提供平穩(wěn)持續(xù)的能量供給，提高睡眠質(zhì)量。

認(rèn)清原味不加糖

對(duì)于1歲以?xún)?nèi)的孩子應(yīng)該盡量進(jìn)食原味食品，如果孩子一旦嘗到甜的、咸的食物，就會(huì)對(duì)這些食物上癮，導(dǎo)致孩子不肯接受或接受沒(méi)有味道的食物，甚至干擾母乳、配方乳的喂養(yǎng)。因此，在選擇輔食時(shí)候，應(yīng)注意：認(rèn)清原味不加糖。

作為歐洲有機(jī)營(yíng)養(yǎng)倡導(dǎo)者法國(guó)安吉蘭德主張有機(jī)育兒方式，為健康輔食保駕護(hù)航，其中安吉有機(jī)米粉系列經(jīng)過(guò)適度有機(jī)水解后擁有自然甜味，不添加蔗糖，更健康，安全營(yíng)養(yǎng)有保障。

法國(guó)安吉蘭德“舌尖上的輔食季”火熱進(jìn)行中，每周三會(huì)員福利日，免費(fèi)搶單安吉有機(jī)水解米粉，更有精彩互動(dòng)活動(dòng)周周有驚喜，快來(lái)分享吧!