常談?wù)撘嫔?，也許你知道這是對(duì)寶寶有好處的細(xì)菌，但你不知道的是益生菌原來(lái)有那么多強(qiáng)大的作用。小編收集了一些關(guān)于益生菌的知識(shí)，趕快看看有關(guān)于益生菌，下次遇到問(wèn)題就不會(huì)手忙腳亂了。

寶寶最初的益生菌來(lái)自媽媽

正常人的身體里有“好菌”也有“壞菌”，二者平衡才能維護(hù)健康。益生菌就是對(duì)人體有益的一類(lèi)細(xì)菌。當(dāng)寶寶出現(xiàn)腹瀉、便秘、脹氣等癥狀時(shí)，菌群就會(huì)遭到破壞，身體的消化、吸收和分泌功能就會(huì)下降，甚至還會(huì)使免疫力降低。

母乳喂養(yǎng)的過(guò)程并不是無(wú)菌的過(guò)程。寶媽在生育之前的二、三十年間，通過(guò)正常生活不斷積累有益菌，并將其中的一部分儲(chǔ)存在乳頭、乳頭周?chē)つw和乳管內(nèi)。然后經(jīng)過(guò)母乳喂養(yǎng)的過(guò)程，把人體正常菌群的種子輸送給寶寶。幫助寶寶完成腸道正常菌群的建立，調(diào)節(jié)免疫功能，促進(jìn)腸道的成熟，使寶寶對(duì)食物產(chǎn)生耐受的能力。對(duì)寶寶的一生都有不可估量的好處。

寶寶在吃奶時(shí)，可以適當(dāng)吃到媽媽乳頭及乳頭周?chē)つw上和乳管內(nèi)的細(xì)菌，有利于嬰兒腸道的建立和健康。因此，醫(yī)生常常會(huì)建議寶媽不要在喂奶前把乳頭擦洗得過(guò)于干凈。如果身體條件或客觀條件允許，不要將奶吸出，最好親喂，因?yàn)閷殞毧梢晕綃寢屓轭^上的有益菌。

什么情況下需要額外補(bǔ)充益生菌？

母乳喂養(yǎng)的寶寶，一般無(wú)需額外補(bǔ)充益生菌，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)本身就是有菌喂養(yǎng)過(guò)程。但在一些特殊的情況下，比如腹瀉、便秘、消化不良、腸絞痛等，寶寶體內(nèi)菌群遭到破壞，這時(shí)就需要額外補(bǔ)充益生菌，幫助寶寶恢復(fù)菌群平衡。

1、腹瀉：不論細(xì)菌、病毒、原蟲(chóng)引起的感染性腹瀉，還是非感染性腹瀉，都會(huì)引起腸道菌群失調(diào)，補(bǔ)充益生菌可以恢復(fù)腸道菌群平衡。對(duì)于乳糖不耐受引發(fā)的腹瀉，可以同時(shí)補(bǔ)充益生菌和乳糖酶。

2、便秘：寶寶便秘時(shí)大便干燥，排便困難，補(bǔ)充益生菌可以增加腸蠕動(dòng)，對(duì)便秘能起到一定的緩解作用，對(duì)于長(zhǎng)期便秘的寶寶，益生菌配合乳果糖服用，可以對(duì)大便有明顯改善。

3、消化不良：小寶寶由于自身免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟，胃腸道消化功能較弱，易出現(xiàn)消化不良表現(xiàn)，益生菌可促進(jìn)消化。

4、反復(fù)感染鵝口瘡：引起鵝口瘡的原因是白色念珠菌，白色念珠菌不僅侵犯口腔，還會(huì)侵犯整個(gè)消化道引起腹瀉，益生菌對(duì)鵝口瘡能起到輔助治療的效果。

5、反復(fù)濕疹：寶寶反復(fù)濕疹的主要原因是過(guò)敏，益生菌能輔助治療過(guò)敏。

6、服用抗生素：抗生素會(huì)殺死身體里的有益菌和有害菌，服用抗生素期間，適當(dāng)補(bǔ)充抗生素有助于恢復(fù)菌群平衡。

7、腸脹氣、腸絞痛：腸脹氣、腸絞痛都是寶寶胃腸發(fā)育不成熟的表現(xiàn)，服用益生 菌和西甲硅油會(huì)獲得比較理想的效果。

8、剖腹產(chǎn)兒、早產(chǎn)兒、低體重兒、人工喂養(yǎng)兒：這些孩子一般免疫力低，補(bǔ)充益生菌可以提高腸道免疫功能，腸道免疫功能增強(qiáng)，會(huì)刺激全身免疫功能。

怎樣選擇益生菌？

益生菌的作用在于“菌株”，可用于嬰幼兒食品的益生菌菌株共有6株，分別是嗜酸乳桿菌NCFM；乳雙歧桿菌HN019、BI-07、HN001；動(dòng)物雙歧桿菌BB-12和鼠李糖乳桿菌LGG。

有研究證實(shí)鼠李糖乳酸桿菌LGG、乳雙歧桿菌BB-12除了可以平衡和改善胃腸道功能以外，還可以輔助治療濕疹和過(guò)敏的功效，所以更適合給寶寶使用。媽媽們都了解了嗎？