爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)自家的寶寶在天蒙蒙亮的時(shí)候就醒了，這個(gè)時(shí)候?yàn)榱吮苊鈱殞毧摁[，爸爸媽媽是不是直接跟寶寶玩鬧起來(lái)了呢？但是，每天寶寶都醒的那么早，爸爸媽媽也是會(huì)感到疲憊的吧！那么，想讓爸爸媽媽以及寶寶得到很好的休息，爸爸媽媽就需要了解寶寶夏季醒的那么早的原因究竟是什么？

寶寶夏季醒的早的原因無(wú)非兩個(gè)方面：一是夏季中白天的時(shí)間比黑夜的時(shí)間要長(zhǎng)，所以天亮的也比冬天要早，因此早上天空的亮光也會(huì)照進(jìn)屋里，刺激到寶寶，讓寶寶醒過(guò)來(lái)；二是夏季天亮的早，所以外面活動(dòng)的人群也會(huì)比較多，嘈雜的聲音也比較大，而爸爸媽媽為了給寶寶舒適的空間多會(huì)開(kāi)著家里的窗戶(hù)，聲音自然就會(huì)刺激到寶寶。除此以外，爸爸媽媽過(guò)早起床，出門(mén)時(shí)造成的聲音比較大，也是會(huì)造成寶寶過(guò)早起床的原因。

針對(duì)以上所述原因，爸爸媽媽可以嘗試一些解決的辦法。就比如說(shuō)，先把窗簾加厚，避免外界的光線穿透薄薄的窗簾影響到寶寶睡覺(jué)。如果寶寶醒了之后，爸爸媽媽盡量避免跟寶寶產(chǎn)生回應(yīng)。因?yàn)榘职謰寢尭鷮殞毊a(chǎn)生互動(dòng)的話(huà)會(huì)造成寶寶很快的清醒，這樣再哄寶寶去睡覺(jué)也會(huì)變得異常的困難。換句話(huà)說(shuō)，爸爸媽媽在寶寶醒了之后就管自己睡覺(jué)不要理寶寶，即使是裝睡也行。這樣子，寶寶在看到爸爸媽媽也在睡覺(jué)的話(huà)，自己也會(huì)接著睡覺(jué)。