當了媽媽就會變成黃臉婆嗎?坐月子不知道怎么補?婆婆和媽媽的家傳月子湯沒胃口怎么辦?廣禾堂孕婦營養(yǎng)品含生化湯藥食同源,搞定孕媽媽的月子。
廣禾堂孕婦營養(yǎng)品含生化湯中醫(yī)藥食同源的秘密,富含紅棗、茯苓、淮山藥、甘草、山楂、薏仁等食材,看似家常卻是坐月子的關鍵的滋養(yǎng)元素,漢方煲湯的好幫手,分四個階段的調理。在燉煮煲湯的時候,營養(yǎng)相互融合月子的調理以其獨有的方式為媽咪注入滋養(yǎng)的力量。
在《胎產心法》里有提到“產后不宜一切滯氣堅韌難化之物,及生冷膩滑,皆不易食??中庐a脾胃氣虛,難于運化,易致內傷也”。因此,階段性的食補才是王道,產后不要馬上大補,因為產后的脾胃太過于虛弱,大吃滋膩補品,不易消化,只會加重脾胃的負擔,容易造成慢性病的后遺癥。
所以說在產后的第一周子宮排凈惡露、第二周調理脾胃,吸收營養(yǎng),第三周乳汁就開始分泌,此刻媽咪就需要大量的營養(yǎng),需要合理的調理體質,按照產后四周身體恢復進程,正確滋養(yǎng)。