醫(yī)學專家提出，人體的酸性化是百病之源，當酸性物質在體內愈來愈多，不斷堆積，量變引起質變，疾病就會產(chǎn)生。

正常人機體的PH值（酸堿值）應在7.35-7.45之間，為堿性體質，但是這部分人只占我們的10%左右，更多人的體液PH值在7.35以下，身體處于健康和疾病之間的亞健康狀態(tài)，醫(yī)學上稱為酸性體質者。

與堿性體質者相比，酸性體質者常會感到身體疲乏，記憶力衰退，注意力不集中，腰酸腿痛，到醫(yī)院檢查又查不出毛病，如不注意改善，就會繼續(xù)發(fā)展成疾病。當人的體液PH值低于中性7時，就會產(chǎn)生重大疾病，下降到6.9時，就會變成植物人，如只有6.8-6.7時，人就會死亡。

隨著人體酸堿度與健康知識的普及，人們日益意識到維持身體弱堿性的重要性，所以在當下，能夠維持人體弱堿的食品受到了人們的關注。

現(xiàn)代科學研究發(fā)現(xiàn)，牛奶的PH值為6.5-6.7，呈弱酸性，羊奶的PH值為7.1-7.2，呈弱堿性。研究發(fā)現(xiàn)，多食堿性食物，可保持血液呈弱堿性，使得血液中乳酸，尿素等酸性物質減少，并能防止其在管壁上沉積，因而有軟化血管的作用，故有人稱堿性食物為“血液和血管的清潔劑”。

此外，夏天人體排汗?jié)u多，喝杯羊奶不但可以補充水分，其弱堿性還可調節(jié)體內酸堿平衡和保持滲透壓相對穩(wěn)定。羊奶做為天然堿性食物，長期飲用有利于維持和調節(jié)人體酸堿平衡。

文章推薦：御寶羊奶