家里突然多了一個小人兒，吃、喝、拉、撒，沒有一樣不需要你的照顧，還時不時地大哭大叫，表達(dá)著讓你難以破譯的需求。老人傳授經(jīng)驗時，動不動就提到“攢 肚”“黃疸”等聞所未聞的詞匯，讓新手媽媽驟然感到自己仿佛置身“外太空”。在讓你抓狂的第一年里，可能碰到的最陌生的育兒術(shù)語有哪些？最棘手的問題是什么？

第一個月：黃疸

黃疸是每個新生兒來到這個世界的“必經(jīng)之路”，表現(xiàn)為寶寶出生后24小時內(nèi)出現(xiàn)周身發(fā)黃的癥狀，分為生理性黃疸和病理性黃疸兩種。生理性黃疸可以自愈，且不會對寶寶健康和發(fā)育造成影響。如果黃疸出現(xiàn)較早，值比較高，就提示有病理性黃疸的可能，需要及時請醫(yī)生診斷，以免延誤病情，對寶寶大腦造成不可逆的損害。

病理性黃疸可能由很多原因引起，最常見的是母乳性黃疸。是因為媽媽母乳中P-葡萄糖醛酸苷酶含量多、活性高，使寶寶膽紅素在腸道中重吸收增加而引起黃疸。如果在生理性黃疸高峰后，黃疸癥狀繼續(xù)加重。且停止哺乳48O小時，黃疸明顯下降，再次哺乳，黃疸又上升，則提示母乳性黃疸的可能。母乳性黃疸一般不會對寶寶造成嚴(yán)重傷害，媽媽不必驚慌?？蓵和Ｄ溉槲桂B(yǎng)，用配方奶代替，待寶寶黃疸癥狀好轉(zhuǎn)之后，再恢復(fù)母乳喂養(yǎng)。

第二個月：哭

寶出生第一年里，一切需求都用“哭”來表達(dá)?？柿恕I了、冷了、熱了、寂寞了、生病難受了……媽媽需要從“哭聲”的細(xì)微差別中判斷寶寶的指令，真是很有難度。有時寶寶明明吃飽、喝足、睡得也不錯，卻沒事兒找事兒似的大哭不止，挑戰(zhàn)媽媽的極限。事實上，只要排除了疾病的原因，又解決了寶寶諸如尿布濕了等實際問題，媽媽不妨放手讓寶寶哭一會兒，因為“哭”并不是一無是處的。通過“哭”寶寶學(xué)習(xí)如何向外界傳遞信息，通過“哭”寶寶的肺部得到鍛煉，達(dá)到增強肺活量的目的。

如果寶寶在三個星期里，每個星期有三天，每天連續(xù)哭3個小時的話，就可能是患上了腸絞痛。腸絞痛雖然不是什么影響寶寶健康的大病，但發(fā)作時寶寶的不適和持續(xù)哭鬧也會讓媽媽焦頭爛額。因此，最好帶寶寶到醫(yī)院確診，井在醫(yī)生指導(dǎo)下采取一些緩解寶寶癥狀的措施。

第三個月：抬頭

抬頭可以幫助寶寶鍛煉頸部、胸部背部的肌肉，增加肺活量，有利于呼吸道疾病的預(yù)防，還能為寶寶早期的視覺發(fā)育帶來幫助。學(xué)會抬頭不是一蹴而就的，而是一個持續(xù)發(fā)育的過程。從出生幾個星期時，寶寶就會下意識地努力收緊頸部肌肉，嘗試把腦袋抬起來。到了2個月左右，大多數(shù)寶寶就可以在俯臥的時候，將頭抬高30°~45°。3個月大的時候，脖子就可以將頭穩(wěn)穩(wěn)地支撐住了。寶寶開始嘗試使用俯臥撐的姿勢，用雙肘的力量支撐起上半身。到了4~5個月的時候，寶寶俯臥時已經(jīng)能夠?qū)㈩^抬高到90°，為以后學(xué)習(xí)翻身和坐打好了基礎(chǔ)。需要提醒媽媽注意的是，如果寶寶到了6個月還不能抬頭，或一直沒有抬頭的欲望，就需要帶他到醫(yī)院檢査。

第四個月：添輔食

4個月添輔食還是6個月添輔食是很多媽媽為之糾結(jié)的問題。事實上，我們大可不必一定在兩者之間做出非此即彼的選擇。寶寶胃腸功能的發(fā)育速度不同，有些寶寶在4個月左右就可以耐受輔食，而有些寶寶卻需要等到6個月大的時候才能接受。因此，不妨將何時添加輔食的決定權(quán)交給寶寶，當(dāng)寶寶開始對大人進餐產(chǎn)生興趣，喜歡注視餐桌上的食物，甚至流出□水。當(dāng)寶寶可以坐在餐椅上，頸部肌肉足以支持頭部。當(dāng)你嘗試把食物送進寶寶嘴里時，寶寶能夠伸出舌頭，此時你就可以嘗試給寶寶添加輔食了。

第五個月：長乳牙

寶寶乳牙共有20顆，包括8顆切齒，4顆犬齒和8顆臼齒。一般情況下，寶寶出生5個月左右長出第一顆牙齒，到2歲半左右乳牙出齊。6歲左右乳牙逐漸脫落，恒牙開始萌出，取代乳牙。寶寶長牙早晩的個體差異非常大，有的寶寶4個月甚至更早就長出了第一顆牙，而有的寶寶8~9個月時嘴里還是光禿禿的。對于長牙稍晩的寶寶，媽媽完全不必?fù)?dān)心。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)寶寶見東西就咬、牙齦紅腫、□水狂流、晩上哭鬧增多、不明原因低燒，甚至揪耳朵或飲食習(xí)慣改變時，小乳牙大概就會很快破土而出了。冰凍牙膠、蘋果或胡蘿卜條、磨牙餅干都是緩解長牙不適的得力工具。

第六個月：背奶

該上班了，母乳喂養(yǎng)還能不能堅持？答案毋庸置疑——當(dāng)然可以。只要你做好如下準(zhǔn)備。

■ 思想準(zhǔn)備：堅定母乳喂養(yǎng)的決心，樹立排除萬難的精神，頂住提倡斷奶的輿論壓力，屏蔽“找地做飯”時周遭的異樣目光，誓將“母乳喂養(yǎng)”事業(yè)進行到底。

■ 裝備準(zhǔn)備：吸奶器——電動吸奶器省時省力但不好攜帶，手動吸奶器經(jīng)濟實惠但操作費力，媽媽可以結(jié)合自己的需要選擇購買。保溫包——又稱“冰包”，用于上下班途中給母乳保冷。除了專業(yè)品牌的保溫包，超市買雪糕贈送的保溫包也可以加以利用。藍(lán)冰——僅僅是保溫包，最多只能維持包中母乳的溫度，必須加入藍(lán)冰才能達(dá)到持久保冷的效果。儲奶袋或儲奶瓶——用于途中攜帶和冷凍冷藏時儲奶。

■ 業(yè)務(wù)準(zhǔn)備：熟悉“背奶”流程，對“吸奶、儲奶、凍奶、溫奶”幾個環(huán)節(jié)的業(yè)務(wù)熟練。