現(xiàn)在的孩子在爺爺奶奶、爸爸媽媽的寵愛下長大,孩子愛吃零食、愛吃糖,愛喝汽水和飲料,齲齒的發(fā)生是比較常見的現(xiàn)象。但是,孩子齲齒問題真的只是僅僅因為這些嗎?ON!
一、孩子常齲齒 原是缺鈣在作怪
鈣是骨骼和牙齒的重要組成成分,缺鈣會使孩子牙齒的牙釉質發(fā)育不全,牙釉質就很容易遭到破壞而導致齲齒的產生。營養(yǎng)專家提醒各位媽媽,關注孩子的齲齒問題,也要及時關注孩子鈣每天的攝入是否充足?
二、想要牙口好 補鈣有道很重要
想要孩子擁有一口好牙,媽媽們就要注意給孩子有效補鈣了。如何才算有效補鈣呢?孩子生長發(fā)育快,除了進食一些富含鈣質的食物,還可以適當?shù)慕o孩子補充一些鈣劑,既有助于骨骼發(fā)育,又能幫助減少齲齒的發(fā)生;補鈣的同時最好也要補充維生素D,讓鈣更多地聚積到牙齒里,幫助牙齒長得潔白又健康。
除了補鈣以外,要想牙口好,同時也要保持良好的口腔衛(wèi)生習慣:糾正吮指、吐舌、咬下唇、下頜前伸、偏側咀嚼、咬鉛筆等不良習慣;堅持早晚刷牙,每次2-3分鐘;飯后漱口;晚上刷牙后不要再吃食物。
三、慎選補鈣品 讓寶寶健康補鈣
市面上的補鈣產品琳瑯滿目,爸爸媽媽在給孩子選擇補鈣產品時要注意以下3點:
1、補鈣產品的鈣含量要適量,太高不易吸收,太低達不到效果,每次補充200mg的鈣是最好吸收的。
2、寶寶的味蕾處于快速發(fā)育的時期,而越接近天然食品味道的鈣劑就越能幫助孩子的味蕾發(fā)育。對于他們來說奶味是最佳的味道,如果貿然選擇甜味或酸味過重的鈣片,就可能會導致孩子偏食、挑食哦!
3、最后也是最重要的,要保證鈣源的安全性。在此小編推薦康利來品牌牛乳鈣,與眾多補鈣產品相比牛乳鈣來源于牛乳中分離提取,鈣磷比例2:1接近人體骨骼鈣磷比例,粉劑更利吸收,讓寶寶安全又健康地補鈣!