為了兒童的健康發(fā)育,很多父母都在孩子的發(fā)育時期補充各種微量元素。其中,在孩子的成長過程中維生素c是必須要補充的。而很多父母只知道要給孩子補充維生素c,補充兒童維生素c對自己孩子的發(fā)育具體好處?今天我們就來一起了解一下。
我們每天食用的蔬果中含有豐富的維生素c,如果孩子的飲食及營養(yǎng)健康的話,那么一般都可以滿足身體對維生素c的需要。不過因為維生素c是水溶性的物質(zhì)容易分解,因此也不能在體內(nèi)儲存。所以為了孩子的健康發(fā)育父母還需要每天給孩子攝入一定量的維生素c。
維生素c對兒童的發(fā)育有很好的幫助,比如可以促進兒童牙齒和骨骼的增長,孩子免疫力比較低下。如果每天服用兒童維生素c就可以增強寶寶對外界環(huán)境的應激能力,提高自身免疫力。并且還可以減弱對很多物質(zhì)的過敏反應。如果孩子腸胃不好,消化功能較弱。每天服用維生素c那么就可以幫助寶寶促進新陳代謝,排除體內(nèi)毒素,這樣也保護了腸胃的健康。
雖然說維生素c對寶寶對兒童的發(fā)育有很好的幫助作用,不過自己家的孩子具體要服用多少維生素c還需要根據(jù)孩子的綜合情況來判斷。如果孩子容易生病,經(jīng)常會出現(xiàn)感冒等疾病的話,那么證明孩子缺乏維生素c,這時可以給孩子服用兒童維生素c來補充營養(yǎng)。
維生素C有助于維持皮膚和黏膜健康。
維生素C有助于維持骨骼、牙齦的健康。
維生素C可以促進鐵的吸收。
維生素C有抗氧化作用。
1.適宜人群:6-36月齡嬰幼兒。
2.推薦攝入量:每天1包。初次食用者:1∕2包,由少到多酌量添加
3.本品為創(chuàng)新口溶型直飲粉工藝,建議較大的嬰幼兒把內(nèi)容物倒在勺子上;分 2-3次沿嘴角送入口中;食用之后飲用少量的溫開水即可
4.較小嬰幼兒建議將本品加入奶粉或者其他輔食中(粥、面粉、面條等)攪拌均勻后食用。
如果需要幫助寶寶補充維生素,大家可以選擇啟智愛佳維生素包。
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