在孩子的教育過程中,家庭教育至關(guān)重要,好的家庭教育觀念對孩子的成長能起到良好的促進(jìn)作用。母應(yīng)該多引導(dǎo)孩子做對的事情,做好的事情,幫助孩子塑造正確的人生觀、價(jià)值觀,這才是教育的最終目的。那么,怎樣幫孩子擁有良好心態(tài)呢?
怎樣幫孩子擁有良好心態(tài)?一、給孩子隨性玩耍的時(shí)間,不要把生活安排得太有規(guī)則
美國兒童教育學(xué)者湯姆斯•阿姆斯壯指出,自由玩耍比有計(jì)劃性的活動,對學(xué)齡前的孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時(shí)間塞滿各種活動、課程。所有的孩子都需要有一些無所事事,隨性玩耍的時(shí)間。唯有這樣才能讓他們的想像力無拘無束的發(fā)揮,讓他們可以悠閑的看蜘蛛織網(wǎng)、研究螢火蟲如何發(fā)光……以他們自然的速度去探索他們所好奇的世界。也許,有時(shí)你也該放慢你的腳步,拋開你的行程表,跟著孩子的節(jié)奏享受生活。
怎樣幫孩子擁有良好心態(tài)?二、遵循飲食規(guī)律,確保孩子吃得健康
健康的飲食,不僅讓孩子身體健康,也能讓孩子的情緒較穩(wěn)定。不論是正餐或點(diǎn)心,盡量遵循健康原則,例如:低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。
怎樣幫孩子擁有良好心態(tài)?三、幫助孩子養(yǎng)成運(yùn)動健身的好習(xí)慣
鼓勵他多運(yùn)動陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳……,多運(yùn)動不但可以鍛煉孩子的體能,也會讓他變得更開朗。保持動態(tài)生活可以適度緩解孩子的壓力與情緒,并且讓孩子喜歡自己,擁有較正面的身體形象,并從運(yùn)動中發(fā)現(xiàn)樂趣與成就感。
怎樣幫孩子擁有良好心態(tài)?四、常常擁抱孩子,讓孩子體會到母愛的關(guān)懷
輕輕一個(gè)擁抱,傳達(dá)的是無限的關(guān)懷,是無聲的“我愛你”。研究發(fā)現(xiàn)溫柔的撫觸擁抱,可以讓早產(chǎn)兒變得較健康、較活潑,情緒也較穩(wěn)定。對于大人而言,擁抱也能讓人減輕壓力,撫平不安的情緒。
怎樣幫孩子擁有良好心態(tài)?五、用心聆聽孩子的想法,不要輕易否決
沒有什么比用心聆聽更能讓孩子感受到被關(guān)心。想要當(dāng)個(gè)更好的傾聽者嗎?不要只用一只耳朵聽,當(dāng)孩子對你說話時(shí),盡量停下你手邊正在做的事情,專心聽他講話。要耐心聽孩子說完話,不要中途打斷、急著幫他表達(dá)或是要他快快把話說完,即使他所說的內(nèi)容你已經(jīng)聽過許多遍了。陪孩子去上學(xué)途中或哄孩子上床睡覺時(shí),是最佳的傾聽時(shí)刻。
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