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勁得鈣告訴你:小孩補(bǔ)鈣應(yīng)補(bǔ)到幾歲?
行業(yè)編輯:穎子
2016年10月17日 15:20來源于:全球嬰童網(wǎng)ytpp.com.cn
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補(bǔ)鈣是孩子成長過程中必不可少的一個過程,由于鈣元素的重要性,目前也有很多家長對補(bǔ)鈣工作進(jìn)行關(guān)注。但補(bǔ)鈣仍需科學(xué)進(jìn)行,尤其是補(bǔ)鈣的時間上更是有著較高講究。很多媽媽實(shí)際上都有一種疑問,即孩子補(bǔ)鈣補(bǔ)到幾歲最好?

圖片來源:勁得鈣

補(bǔ)鈣時間需要按照寶寶實(shí)際狀況進(jìn)行確定,下面幾種科學(xué)補(bǔ)鈣的方法。

1歲前的補(bǔ)鈣最關(guān)鍵。

寶寶從出生半年到1年的這段時間之內(nèi),是補(bǔ)鈣的最佳時間。在此過程中,寶寶生長速度最快,也需要非常大量的營養(yǎng)素,因此富含鈣質(zhì)的食物和保健品等成為了這段時間內(nèi)必不可少的鈣質(zhì)補(bǔ)充劑。尤其是單純母乳無法為寶寶提供充足鈣質(zhì)的情況下,1歲之前的補(bǔ)鈣有著極高的重要性。

通過鈣制劑攝取鈣到2歲。

在寶寶1-2歲的時間之內(nèi),通過使用鈣制劑的形式能夠取得較好的補(bǔ)鈣效果,但在此過程中仍需注意到補(bǔ)鈣的科學(xué)性,嚴(yán)禁使用成人鈣制劑為寶寶進(jìn)行補(bǔ)鈣。
2歲后通過食物攝取鈣質(zhì)。

實(shí)際上在寶寶通過鈣制劑或是其他補(bǔ)鈣手段補(bǔ)鈣到2歲后,寶寶的生長發(fā)育相比之前已經(jīng)明顯的放緩。在此過程中寶寶對于鈣質(zhì)的需求并不如以前那個劇烈。因此可以通過高鈣食物的方法為寶寶提供鈣質(zhì)。在日常飲食過程中可以盡量選擇高鈣食物。

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