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嬰幼兒如何補充魚肝油 嬰兒每天吃多少合適呢
2016年12月25日 09:45來源于:育兒百科全書
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一、嬰幼兒補充魚肝油的原因

魚肝油中主要是脂溶性維生素維生素A、D。此外,魚肝油中還含有角鯊烯、烴安甘油、EPA和DHA。且魚肝油有許多功效。

1、魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥。

2、魚肝油可促進新陳代謝,提升免疫力,抗輻射抗癌,清理血管,促進脂肪代謝。

3、魚肝油涂在睫毛根部,還有刺激眼睫毛的生長的功效。

二、孩子吃魚肝油的數(shù)量

四個月寶寶一天吃多少魚肝油?一般孩子缺鈣的時候可以吃魚肝油,但是魚肝油不能多吃,一般最多一天一粒,只要保證正常的營養(yǎng)需求就可以了。寶寶補充魚肝油最佳的時間是在出生后半月到二周歲之間,如果寶寶沒有明顯的缺鈣征象,就不要額外補充鈣劑了,只要每天吃魚肝油400IU-800IU至二歲,這是預防量,做優(yōu)秀導購,關(guān)注奶粉與銷售。因為母乳和奶粉中含鈣量很高,而維生素D的含量很少,鈣劑可以滿足寶寶現(xiàn)在身體的需求,魚肝油是促進鈣劑吸收的,所以必須額外補充魚肝油,另外陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法,如果是夏季,可以讓寶寶多曬曬太陽,每天二小時,但不要在強烈的陽光下直射,魚肝油可以選擇伊可新,吸收效果好。

三、新生兒怎么吃魚肝油

魚肝油有濃、淡魚肝油兩種,小兒常用的魚肝油是濃縮魚肝油滴劑,又稱濃縮A、D滴劑,每毫升含維生素D5000國際單位,維生素A50000國際單位。

服用魚肝油的目的主要是預防詢樓病,佝僂病是由于缺乏維生素D而引起骨質(zhì)發(fā)育不良的一種疾病,人體的皮膚能產(chǎn)生維生素D,但需要陽光中紫外線的照射,可是1個月內(nèi)的小嬰兒一般很少能直接接觸到陽光。

而且,母乳中也沒有足量的維生素D。做優(yōu)秀導購,關(guān)注奶粉與銷售。因此,從生后3一4周起就要每天給孩子喂400國際單位的維生素D,相當于濃縮魚肝油滴劑3~4滴,早產(chǎn)兒、雙胎兒、人工喂養(yǎng)兒、冬季出生的小兒,更易缺乏維生素D。

所以,要從生后2周起添加維生素D。有些父母認為,喂魚湯就能代替魚肝油,這是錯誤的。也不用擔心魚肝油有什么副作用,只要在規(guī)定劑量范圍內(nèi)服用是絕對沒有壞處的。

有的小兒服用后大便變稀,父母也不要因此拒喂魚肝油,可以停用幾天看看,等大便正常后再添加。惟一要注意的是不要超量服用,不然會引起維生素A、D中毒,對小兒身休有害,導致中毒的劑量是每日服用了維生素D2000一5000國際一單位,相當于濃縮魚肝油滴劑30滴。

除了魚肝油滴劑外,現(xiàn)在藥房和市面上多見的是新一代的維生素A、D制劑,如貝特令、伊可新等。只是劑型、用法和價格上有所差異,實質(zhì)上都是一樣的。用時可按醫(yī)囑服用

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