前面康保聰有教大家如何判斷寶寶是否缺鈣。寶寶缺鈣可大可小，如果不及時(shí)給寶寶補(bǔ)鈣，會(huì)影響寶寶的身體發(fā)育。那么嬰兒補(bǔ)鈣吃什么好呢？康保聰東方鈣咀嚼片告訴你！

給寶寶補(bǔ)鈣更重要的還是食療，這里康保聰就來(lái)給大家介紹幾種能夠幫助寶寶補(bǔ)鈣的食物：

1、海帶和蝦皮

海帶和蝦皮中鈣含量豐富，在給寶寶食用時(shí)要考慮到寶寶的年齡。一般添加輔食的寶寶就可以食用了，做法簡(jiǎn)單多樣，寶寶一定愛(ài)吃。不過(guò)寶媽們要注意寶寶是否對(duì)海鮮過(guò)敏，要謹(jǐn)慎給寶寶食用。

2、牛奶

這里說(shuō)的牛奶并不是寶寶平時(shí)喝的奶粉，而是新鮮牛奶制品，不過(guò)并不適合1歲以下的寶寶食用，寶媽們要注意。一般1歲以下的寶寶不需要過(guò)多的補(bǔ)鈣。其他奶制品如酸奶、奶酪、奶片中同樣含有鈣，寶媽們可以試著給寶寶食用。

3、豆制品

豆制品營(yíng)養(yǎng)豐富，能補(bǔ)充寶寶身體所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中就包含鈣。在給寶寶食用豆制品時(shí)一定要記住豆制品要熟透，同時(shí)要注意食物相克的原理，避免與菠菜等含草酸量高的蔬菜食用。

4、鈣片

康保聰東方咀嚼鈣片天然營(yíng)養(yǎng)，口感好，是寶寶補(bǔ)鈣的不二選擇。更好的呵護(hù)寶寶健康成長(zhǎng)，寶媽們可以給寶寶準(zhǔn)備一些。

寶寶缺鈣不用擔(dān)心，只要掌握好的補(bǔ)鈣方法，就能讓寶寶的身體更健康?？当Ｂ敄|方咀嚼鈣片。寶寶補(bǔ)鈣少不了！