鐵含量偏高

下面這些澳版和美版的米粉，鐵含量都超出了中國國標(biāo)，如果寶寶平時(shí)對(duì)米粉食量較大的話，不建議選擇，但如果寶寶是明確缺鐵的話，這些米粉會(huì)更好保障獲取足夠的鐵。

鐵含量偏低
跟上面相反，下面的這些米粉是鐵含量低于國標(biāo)，或者是包裝上沒有標(biāo)注出鐵含量（一般這樣都是沒有進(jìn)行鐵強(qiáng)化的），所以如果想通過米粉補(bǔ)充鐵攝入的話，不建議選擇這些米粉，但如果寶寶平時(shí)不吃米粉已經(jīng)有鐵攝入足夠的表現(xiàn)的話（長期綠便是鐵攝入足夠甚至過量的可能表現(xiàn)），可以考慮選擇這些米粉。

口味較甜

下面這些是原料中添加了白砂糖，甚至同時(shí)添加了果汁這些加重口味的成分，如果條件允許的話，建議大家優(yōu)先選擇那些口味清淡些的米粉。

鈉超標(biāo)

下面這幾款米粉由于額外添加了食鹽，而且鈉含量超過了中國國標(biāo)，需要注意。

含牛奶成分

對(duì)于牛奶過敏的寶寶，選擇米粉時(shí)一定要避免含有牛奶成分的產(chǎn)品，而對(duì)于輔食初期和月齡較小的寶寶，也建議優(yōu)先選擇不含牛奶的產(chǎn)品，會(huì)增加寶寶對(duì)米粉不適應(yīng)的幾率，而且米粉本來就可以使用配方奶來沖調(diào)，再選擇含有牛奶的米粉必要性不大。

最后，給大家說說口味方面的問題，在這次橫評(píng)里面，我刻意沒有提到米粉的口感和口味的問題，其實(shí)這是因?yàn)槊總€(gè)寶寶的喜好不一樣，我接觸過不少寶寶，對(duì)同樣一種成分結(jié)構(gòu)的米粉，這個(gè)品牌的不接受，而另一個(gè)品牌卻接受，但在成人的味覺來看，又沒有非常明顯的差異。

所以建議大家都是先從成分簡單，口味清淡的米粉開始選，在上面推薦的產(chǎn)品中嘗試不同的品牌，看看寶寶的喜好是哪種，而不需要看到寶寶對(duì)這個(gè)品牌的純谷物米粉不接受，就急著上些口味更甜更豐富的來吸引寶寶。

同時(shí)，像奶粉那樣，不要以大人對(duì)味道的喜好來判斷寶寶的喜好，例如不少米粉會(huì)存在一些哈喇味（類似發(fā)霉），先不要先入為主地認(rèn)為寶寶不喜歡吃，要讓寶寶嘗試過才進(jìn)行判斷。