春季來了,晝夜溫差加大不小心就會使人們患上呼吸系統(tǒng)疾病。南京市婦幼保健院兒童保健科姚天虹副主任醫(yī)師指出,適當?shù)拇杭颈E坏U狭巳藗兊恼3鲂校€會提高對疾病的抵抗力。特別是寶寶在春季自身調(diào)節(jié)能力差、抵抗力相對較差,保暖就顯得更加重要。
通常我們建議做到以下幾點:
第一,寶寶洗澡時應(yīng)注意保暖。在給寶寶洗澡、換尿布的時候最容易讓寶寶著涼,所以家長一定要記住可以先給寶寶洗頭,洗完后擦干,然后戴上布帽保暖,再洗其他的部位像頸部、腋窩、肘窩等。洗完上身后,先穿上上衣或用浴巾裹住,再洗下肢。在洗的過程中最好用流動水。洗完澡后,不要馬上睡覺,這樣容易導(dǎo)致孩子受涼感冒,最好讓孩子活動一下。也不可立即給孩子換尿布,打開包裹很容易使寶寶感冒著涼。
第二,科學(xué)地調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度溫度。春季室內(nèi)溫度相對較高,加上氣候比較干燥,影響了新生兒呼吸道黏膜和纖毛的正常功能。室內(nèi)濕度通常保持在50%左右即可,加濕器是目前很多家庭用來增加室內(nèi)濕度的方式,使用的時候建議使用蒸餾水,否則有可能增加新生兒呼吸道感染。
第三,正確地穿衣保暖。過度保暖對新生兒的健康也是不利的,這樣做會導(dǎo)致新生兒體溫過高,以致發(fā)生脫水熱,同樣會造成很嚴重的后果。由于新生兒的汗腺不發(fā)達,對環(huán)境溫度調(diào)節(jié)功能差,較高的溫度會導(dǎo)致高熱,對孩子的生命也會造成一定的威脅。那么寶寶穿衣服的標準是什么呢?專家建議需要依據(jù)氣候、室內(nèi)環(huán)境等因素來定。還不會走路、抱在懷中的寶寶,穿衣厚度要和大人安靜狀態(tài)下相仿。若是會走路的寶寶,應(yīng)做到寶寶不出汗,手腳不涼為原則。各位家長值得注意的是,每個孩子在身體素質(zhì)、調(diào)節(jié)能力諸方面都是存在差異性的。對于專家給出的建議,應(yīng)該以您孩子的情況做相應(yīng)的調(diào)節(jié)。
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