近來,氣溫極不穩(wěn)定,忽冷忽熱,這對(duì)寶寶的成長(zhǎng)可不是什么好事。寶寶本來免疫力低,在這種情況下如果媽媽對(duì)寶寶照顧不周,寶寶就很容易著涼感冒,甚至有可能因此而患上呼吸系統(tǒng)、腸胃等方面疾病。那么在春末時(shí)節(jié),媽媽到底要注意哪些細(xì)節(jié)以保護(hù)寶寶健康成長(zhǎng)呢?
注意事項(xiàng)
1.小心花粉過敏
這個(gè)時(shí)節(jié)百花齊放,有些寶寶可能會(huì)對(duì)花粉過敏。如果家長(zhǎng)要帶孩子外出玩耍,就要盡量回避有鮮花的地方。
2.注意室內(nèi)通風(fēng)和房間清潔衛(wèi)生
春夏交替時(shí)節(jié),空氣中有很多細(xì)菌流轉(zhuǎn),如果總是關(guān)門關(guān)窗,家里的細(xì)菌就會(huì)堆積,寶寶免疫力低下,很容易發(fā)生過敏或者更嚴(yán)重的疾病。因此,早晚一定要記得開窗通風(fēng),讓房間的空氣保持清新舒爽,才能讓家人擁有健康的體魄。
衛(wèi)生間是家里的重要場(chǎng)所,一定要把衛(wèi)生間的門窗打開。每天洗澡的時(shí)候也可以簡(jiǎn)單清潔一下衛(wèi)生間,避免粉塵污垢堆積。
同時(shí),為了避免細(xì)菌感染,也為家人更是為了寶寶的健康,媽媽一定要堅(jiān)持每周清潔房間至少兩次,不一定是進(jìn)行大掃除,但至少要保持房間干凈整潔。
3.注意給寶寶補(bǔ)充水分
春夏交替,要適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充水分,但是要注意的是,不宜用飲料代替白開水。給寶寶喝水也有講究,不要等寶寶渴了再給寶寶喝水,最好隔一段時(shí)間就把裝水的奶瓶或杯子拿給寶寶喝,講究勤喝,不講究一次喝得過多過急。
4.出汗后要及時(shí)擦干
春夏交替時(shí)節(jié)應(yīng)該多運(yùn)動(dòng),專家解析,多去戶外運(yùn)動(dòng)可以提高寶寶免疫力,但是,幼兒運(yùn)動(dòng)后容易出汗著涼。應(yīng)該在幼兒運(yùn)動(dòng)前先脫去一件外衣,在運(yùn)動(dòng)后及時(shí)擦汗,并及時(shí)穿上外衣。另外,一定要勤洗臉勤洗澡,切勿在未擦汗前直接脫掉衣服。
5.盡量不要去人員密集的地方
春夏交替時(shí)節(jié)是許多傳染病高發(fā)的時(shí)期,家長(zhǎng)要注意在春夏交替時(shí)節(jié)各種好發(fā)的流性疾病,盡量不要帶孩子去人員密集、擁擠的公共場(chǎng)所,以減少發(fā)病機(jī)會(huì)。
6.少吃反季蔬菜和水果
春天是各種蔬菜、水果上市的季節(jié),在飲食方面要少吃反季節(jié)的蔬菜和水果,同時(shí),盡量少吃油類,脂肪和高蛋白食物。
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