母親費(fèi)盡心機(jī)希望給寶寶預(yù)備豐盛的食物。魚(yú)肉富含蛋白質(zhì)、EPA和DHA，是母親們最喜歡端上寶寶餐桌的食物之一。但小編要在這兒提醒各位母親，有7種魚(yú)富含很多重金屬元素，是千萬(wàn)不能給寶寶吃的。

寶媽開(kāi)端給寶寶增加輔食今后，任何養(yǎng)分都不能讓寶寶錯(cuò)過(guò)，特別是肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美、養(yǎng)分豐富的魚(yú)類，富含多種維生素、蛋白質(zhì)、鈣鐵磷以及不飽和脂肪酸。不只能讓寶寶長(zhǎng)得更高，還對(duì)寶寶的智力發(fā)育有著極好的促進(jìn)作用。假如家長(zhǎng)覺(jué)得讓孩子多吃魚(yú)，就能離馬云爸爸的間隔更進(jìn)一步，那我勸你仍是洗洗睡吧。

魚(yú)還真不是寶寶想吃就能吃的，假如寶媽不慎給寶寶吃了這4種魚(yú)，到時(shí)候腸子悔青也沒(méi)用。

1、魚(yú)罐頭

魚(yú)罐頭味道鮮美，并且即買即食，變成許多家庭的必備零食，許多孩子特別喜歡。可是咱們都知道，魚(yú)罐頭在加工的過(guò)程中增加了很多的食物增加劑、防腐劑，假如經(jīng)常食用，對(duì)孩子的健康無(wú)疑是一種危害，并且很難確保用來(lái)做罐頭的魚(yú)是否遭到污染。不過(guò)也并不是說(shuō)必定不能給孩子吃罐頭，每周控制在一兩次以內(nèi)仍是沒(méi)問(wèn)題的。

2、體型大的魚(yú)類

重金屬污染與環(huán)境污染密不可分，水中的污染物被水中的植物、生物吸收進(jìn)體內(nèi)，，一層層向上遞進(jìn)。大魚(yú)吃小魚(yú)，小魚(yú)吃蝦米，魚(yú)的體型越大，體內(nèi)的重金屬含量越高。特別是甲基汞的含量很大，并且在魚(yú)體內(nèi)的代謝很慢。因而，鯊魚(yú)、箭魚(yú)、金槍魚(yú)等大型魚(yú)類千萬(wàn)不要增加進(jìn)寶寶的輔食，關(guān)于他們而言，小魚(yú)愈加安全健康。

3、食肉魚(yú)

在市場(chǎng)上咱們經(jīng)常會(huì)看到五花八門的食肉魚(yú)，帶魚(yú)、石斑魚(yú)、墨魚(yú)、鯰魚(yú)；食草魚(yú)，草魚(yú)、鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、鰱魚(yú)等。選擇的過(guò)程中，寶媽肯定會(huì)陷入無(wú)限的糾結(jié)當(dāng)中。

關(guān)于寶寶而言，輔食最佳吃食草魚(yú)，一方面是由于食草魚(yú)主要以藻類為食，遭到的污染對(duì)比輕，另一方面是食草魚(yú)的肉對(duì)比松軟。而食肉魚(yú)以捕獵別的的魚(yú)蝦為食，體內(nèi)集合很多的重金屬。

4、海水魚(yú)

海水魚(yú)的養(yǎng)分價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淡水魚(yú)，因而被許多人喜愛(ài)，可是海水魚(yú)卻不合適孩子食用?？墒怯捎诤Ｋ械奈廴居訃?yán)重，食物鏈也愈加雜亂，而寶寶的消化系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育完善，體內(nèi)的代謝物很難掃除體外。所以，家長(zhǎng)暫時(shí)不要把海水魚(yú)增加進(jìn)寶寶的輔食內(nèi)，相比之下，淡水魚(yú)愈加合適孩子。

5、鯰魚(yú)

鯰魚(yú)俗稱塘虱，又稱懷頭魚(yú)。澳大利亞新南威爾士食物管理局首席科學(xué)家利薩·撒波博士表明，年青父母應(yīng)當(dāng)警覺(jué)鯰魚(yú)。除了體型相對(duì)較大以外，它仍是生命周期更長(zhǎng)的食肉魚(yú)，其體內(nèi)汞含量比其它魚(yú)偏高，兒童不宜食用。

爸爸母親除了要注意不要給寶寶吃這幾種魚(yú)外，也不要給未滿1周歲的寶寶吃魚(yú)。魚(yú)肉蛋白質(zhì)含量高，關(guān)于消化系統(tǒng)還未徹底發(fā)育的寶寶來(lái)說(shuō)也許難以吸收。魚(yú)已經(jīng)變成美國(guó)過(guò)敏哮喘和免疫學(xué)學(xué)會(huì)一般的食物過(guò)敏要素之一。寶寶一周歲后免疫系統(tǒng)和消化系統(tǒng)發(fā)育得較為老練，更容易接受魚(yú)肉。