我們都知道寶寶在成長的過程中缺少不了鈣元素的參與，有的媽咪會(huì)給寶寶準(zhǔn)備一些含鈣量高的食物，比如奶粉、乳鈣，甚至于有的媽咪會(huì)直接給寶寶食用鈣片來增加寶寶身體所需的鈣含量。那胎兒期的寶寶該怎么補(bǔ)鈣？沒錯(cuò)，這得通過孕媽媽自身來補(bǔ)充充足的鈣元素來過渡個(gè)胎兒。那孕媽媽何時(shí)補(bǔ)鈣才合適呢？

孕媽媽的營養(yǎng)狀況對(duì)胎兒的健康成長有著至關(guān)重要的作用，在孕早期因?yàn)閷殞氝€小不需要特別的補(bǔ)鈣，到了孕中后期的媽咪就要開始補(bǔ)鈣之旅了，這是的準(zhǔn)媽媽不加適合食用一些容易消化的食物和水分豐富的水果，不僅僅可以補(bǔ)充維生素C、維生素B，同時(shí)還能補(bǔ)充鈣、鉀等無機(jī)鹽，也可以減輕孕媽媽在妊娠期的不適感。

當(dāng)然了，以上這些通過食物來補(bǔ)充，得到的鈣含量畢竟是少量的，另外還是需要高含鈣元素的鈣片來補(bǔ)充，鈣片能夠讓媽咪過去足夠的鈣質(zhì)吸收，也能促進(jìn)寶寶健康成長。并且在選購孕婦該片時(shí)要選擇含鈣量高、含維生素的鈣片，特別是維生素D，能夠更好的促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。

圖片來源：必慧龍孕婦海藻鈣片

必慧龍孕婦海藻鈣片含有海藻鈣、檸檬酸鈣、葡萄糖、乳糖、硬脂酸鎂、鱈魚肝油(含維生素D3)等營養(yǎng)成分，能夠?yàn)樵袐寢屘峁┒喾N微量元素，不僅是補(bǔ)充鈣，也有助于骨密度的強(qiáng)度，保護(hù)母體鈣質(zhì)流失。同時(shí)還能有效的有助寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展，促進(jìn)胎兒骨骼和牙齒發(fā)育。