懷孕期間,嘴饞正常嗎?當(dāng)然了!懷孕期間別提有多能吃了,見到好吃的,就想往嘴邊送。但是,孕媽媽們要注意了:很多食品與水果,在這個(gè)時(shí)候都不能夠吃哦。所以有孕媽媽問:現(xiàn)在正是吃櫻桃的時(shí)候,孕婦能夠吃櫻桃嗎?
你猜,你能不能吃?當(dāng)然可以啦。據(jù)說(shuō)吃櫻桃還有好多好多的好處呢。
成熟后的櫻桃色澤很好,味道也是酸甜的,正符合孕媽媽的胃口。櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富具有較高的醫(yī)療保健價(jià)值呢。富含了豐富的鐵元素,有利生血。并含有磷、鎂、鉀以及其他的維生素。是孕媽媽以及正在哺乳期女性理想的水果。
孕媽媽在懷孕期間,不能夠使用一些護(hù)膚品。如果食用櫻桃的話,還可以養(yǎng)顏哦。櫻桃中所含的蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素等等,常用櫻桃汁涂擦面部以及皺紋出,可以使面部紅潤(rùn)嫩白。因?yàn)闄烟铱梢云胶馄ぶ置?,延緩老化的維生素A。
最重要的就是:吃櫻桃可以促進(jìn)寶寶神經(jīng)發(fā)育,提高生出聰明寶寶的幾率呢。所以,孕婦是可以吃櫻桃的。但也不要吃的太多哦!適量?。?!
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