夏天來了，酸酸甜甜的楊梅已經(jīng)上市了，酸酸甜甜是很多孕婦最喜歡的口味，但是孕婦能吃楊梅嗎？民間有句俗話：“桃子起病，李子送命，楊梅醫(yī)病”，更有望梅止渴的典故，那么，孕婦到底能不能吃楊梅呢？

楊梅具有豐富的營養(yǎng)成分，在《本草綱目》有這樣的記載，“楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣。”因此孕婦是可以吃楊梅的。因?yàn)闂蠲繁旧砭褪撬崴崽鹛鸬?，孕婦適當(dāng)?shù)某詶蠲愤€可以緩解孕吐，促進(jìn)消化的作用。

小貼士：畢竟孕婦里面還是有一個小寶寶在的，所以在吃任何東西的時候都是要非常的注意的。吃楊梅也是一樣的，因?yàn)闂蠲繁旧韮Υ鏁r間就是比較短，是非常容易腐爛的，因此，孕媽媽們在購買的時候一定要注意楊梅的新鮮程度；在食用的時候最好是用鹽水泡10分鐘左右再食用；盡量要控制好量，一次不能吃太多，有高血糖的孕婦最好是不要食用楊梅。