當(dāng)寶寶可以慢慢添加輔食的時(shí)候,有些家長(zhǎng)就開始問:寶寶多大可以吃鹽、多大可以吃食用油、多大可以吃那些佐料?總感覺孩子的輔食沒味道,他們吃起來也不是很“開心”。在這里需要提醒家長(zhǎng)的則是:孩子輔食過程中,能夠添加什么與不能夠添加什么都是根據(jù)月齡來的。切莫根據(jù)自己的判斷亂加“輔料”哦。
對(duì)于寶寶吃鹽的問題,我們給出的建議則是:寶寶在6個(gè)月以內(nèi),家長(zhǎng)可不要給寶寶加鹽。會(huì)增加寶寶腎臟功能的負(fù)擔(dān),這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜哪I臟功能尚弱,禁受不住咸食給予的消化負(fù)擔(dān)。當(dāng)寶寶6個(gè)月之后,可以慢慢添加,但也不能夠過量。每天不能夠超過2g切記。如果寶寶出汗較多,腹瀉、嘔吐等等食鹽的量可以適當(dāng)?shù)脑黾右稽c(diǎn)點(diǎn)哦。
寶寶什么時(shí)候可以吃食用油
油脂是人體不可缺的營(yíng)養(yǎng)之一,對(duì)于正處于發(fā)育階段的他們來說,肯定不能夠少了這些。嬰兒這方面的營(yíng)養(yǎng)來源主要是母乳,通過母乳喂養(yǎng)來補(bǔ)充這類的營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)然,也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些果油、茶油以及橄欖油等等,但用量需要好好的斟酌。
當(dāng)他們能夠自主進(jìn)食,吃一些輔食的時(shí)候,家長(zhǎng)就可以根據(jù)輔食配料需要進(jìn)行添加啦。
? 1999-2020 嬰童品牌網(wǎng)版權(quán)所有