核心提要：寶寶要學吃飯了，一定要一套可愛安全的餐具才行，可是市場上面玲瑯滿目的餐具，怎么挑呢?

寶寶要學吃飯了，一定要一套可愛安全的餐具才行，可是市場上面玲瑯滿目的餐具，怎么挑呢?

1、易碎的餐具

用玻璃、陶瓷等材料制成的餐具盡管美觀，但由于幼兒的小手還十分笨拙，“失手”便可能頻頻發(fā)生。這一方面會造成浪費，另一方面還可能劃傷孩子，此外也容易喪失孩子學習自行用餐的信心。

2、過大或過小的餐具

使用過大的餐具，孩子的小手不易進行掌控，而過小的餐具又可能使得孩子用餐時導致湯湯水水的溢出，這就等于是人為地給孩子學習自行用餐增加了難度，會嚴重影響寶寶獨立進餐的積極性。

3、大人的餐具

一般的餐具基本上都是為成年人設計的，無論從體積還是重量上對孩子都不太適合。此外，如果跟大人合用餐具的話，還有另外一大害處就是：容易把大人的疾病傳染給孩子。

4、西式餐具

眼下西式餐具十分時髦，于是有的家庭便想讓孩子早早接觸。殊不知西式餐具中的刀、叉都既堅硬又尖銳，容易將孩子的口唇刺破。如果孩子跌倒，還容易造成更嚴重的外傷。

5、筷子

不少父母認為，既然用筷子有助于孩子的智力開 發(fā)，那么理應讓孩子盡早學會用筷子。然而筷子的使用須通過手部、腕部、肘部、臂部甚至肩部的多個關(guān)節(jié)的精確協(xié)調(diào)配合，并不是5個手指的簡單屈伸動作。由 此，孩子在2周歲之前，學用勺子吃飯更為適宜。一般情況下，孩子3-4歲時才可練習使用筷子。若過早要求孩子用筷子，不但學習有較大困難，還可能會因為動 作不協(xié)調(diào)把飯菜弄撒。要是此時父母不夠耐心而責怪或訓斥孩子，孩子進餐的積極性便會受到挫傷，食欲也會受到影響。

孩子用什么樣的筷子好?

目前市場上出售的筷子有木制的、塑料的、金屬的、竹制的和骨制的。

我們建議選購骨筷比較好。原因是，骨筷不損害孩子的身體健康，其它幾種筷子多少都對孩子身體有不利影響。

塑料筷較脆，受熱后易變形。而人們對于與飲食有關(guān)的塑料用品總是戒備的。

金屬筷導熱性強，容易燙嘴。

木筷和竹筷易長毛發(fā)霉，并且使用時間久了，筷的表面變得不光滑，不易洗凈，造成細菌繁殖。

油漆筷很光滑，但油漆中含有鉛、苯以及硝基等。這些都是有毒物質(zhì)，特別是硝基在人體內(nèi)可與蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物結(jié)合成亞硝胺類物質(zhì)，具有較強的致癌作用。

孩子自己吃飯用什么樣的碗勺好?

年齡小的兒童吃飯時，可使用不易打破的碗勺，如塑料的或金屬的碗和匙，但要注意消毒，使用金屬的碗匙要防止燙手。孩子長到四、五歲時，動作比較穩(wěn)當，不易摔碗了，可以給孩子用瓷碗和瓷勺，瓷器傳熱慢而且便于清洗和消毒，也培養(yǎng)了孩子小心使用的習慣。

6、彩色餐具

誠然，彩色餐具可吸引孩子的眼球，但繪圖所采用的化學顏料對兒童健康卻有極大危害。如陶瓷類餐具上的彩圖是以彩釉繪制的，而彩釉中含有大量的鉛 —酸性食物可以把彩釉中的鉛溶解出來，由此便可能與食物同時進入兒童體內(nèi)。大家知道，兒童吸收鉛的速度比成人快6倍，如果兒童體內(nèi)含鉛量過高，對兒童的智 力發(fā)育將可能產(chǎn)生不可挽回的負面影響。再如涂漆的筷子，在使用過程中往往會有小片漆塊剝落，隨食物進入孩子體內(nèi)自然也有損健康。

7、塑料食具

市場上出售的五顏六色塑料食具，兒童喜歡，又不宜損壞，因此，許多家長都給孩子用塑料杯、碗盛食物或水。但從科學的嚴格角度來說，兒童不宜用塑 料食具。制作這些食具的主要原料是脲醛和三聚氰胺甲醛塑料，后者簡稱密胺塑料。在制造這種塑料時，如壓制時間短，則有大量游離甲醛存在，這些甲醛可溶于酸 性或高溫的食品中，使人的肝臟受損害。

另外，在制造塑料制品時，常加入增塑劑、穩(wěn)定劑、著色劑、抗靜電劑等物質(zhì)，有的含有鉛等金屬。當塑料制品老化時，易釋放出這些添加劑。這些有毒物質(zhì)對小兒健康不利。所以小兒吃飯、喝水最好不用塑料食具。

8、難以清潔的餐具

有些餐具由于形狀、設計或質(zhì)地上的原因往往不易清洗干凈，或不能進行高溫消毒，由此油污和細菌比較容易附著在上面，所以也不是兒童的理想餐具。