現(xiàn)如今孩子不愛(ài)吃飯普遍成為家長(zhǎng)們的心病，規(guī)律的飲食習(xí)慣有利于孩子身體的生長(zhǎng)發(fā)育，若是孩子長(zhǎng)時(shí)間不好好吃飯，沒(méi)有養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，將會(huì)對(duì)孩子身體健康及成長(zhǎng)發(fā)育造成極大的負(fù)面影響，那家長(zhǎng)要如何正確的使孩子愛(ài)上吃飯呢？

首先，家長(zhǎng)要控制孩子零食的攝取量，孩子吃了過(guò)多的零食，肚子不餓，自然不愛(ài)吃飯，而且現(xiàn)在小朋友喜歡吃的零食，很大一部分是垃圾食品，過(guò)多的攝入也不利于孩子的身體健康。其次，家長(zhǎng)應(yīng)該結(jié)合孩子的愛(ài)好選取孩子相對(duì)喜歡的主食和配菜，如望江春魔芋粉絲，可作主食也可作配菜，采用秦巴山區(qū)魔芋精粉為主要原料制作而成的低熱量食品。魔芋富含人體必需的多種微量元素，且這款魔芋粉絲口感潤(rùn)滑，風(fēng)味獨(dú)特，更是有多種食用方法。

讓孩子愛(ài)上吃飯，家長(zhǎng)行動(dòng)刻不容緩！