關(guān)于寶寶的輔食要不要有味道,這點(diǎn)的話還是很關(guān)鍵的。對于一般的寶寶而言,他們其實(shí)對鹽很敏感 ,過早的讓寶寶吃鹽的話會給寶寶的腎臟造成負(fù)擔(dān),還會引起寶寶的飲食習(xí)慣,增加寶寶患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。
另一方面,如果讓寶寶吃甜的話,會讓寶寶形成愛吃甜食的壞習(xí)慣,從而也會對寶寶的牙齒造成一定的影響,也會讓寶寶變胖,影響身體健康。所以說,一歲以內(nèi)的寶寶輔食剛開始的話還是先不要加味道,避免吃鹽、糖和蜂蜜,還要盡量的避免喝牛奶。
寶寶的輔食應(yīng)該從富有含鐵的泥糊狀的食物開始,逐漸添加達(dá)到食品的多樣化。初生源有機(jī)米粉也可以為寶寶提供更加豐富的營養(yǎng),是寶寶輔食的好選擇。
寶寶對輔食的接受有一個循序漸進(jìn)的過程,作為父母一定要有耐心,遵循輔食添加的原則:由單一到多樣;數(shù)量由少到多;質(zhì)地由細(xì)到粗,由稀到稠。寶寶吃的香,媽咪也開心。
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