老一輩的人總是認(rèn)為，兒媳婦要選“前凸后翹”的，認(rèn)為這樣的女性好生養(yǎng)——盆骨大有助于生育，胸部大有助于哺乳。其實(shí)真的是“胸大=奶水多”嗎？

“胸有多大杯，奶有多大產(chǎn)？NO!”

胸大、胸小和乳汁的多少真的是成正比的嗎？其實(shí)我們只要了解了乳房的生理結(jié)構(gòu)就知道這樣的觀點(diǎn)是不對的。

乳房位于兩側(cè)胸部胸大肌的前方，其位置與年齡、體形及乳房發(fā)育程度有關(guān)，包括皮膚、皮下脂肪和乳腺組織。乳腺組織由腺體、導(dǎo)管、脂肪組織和纖維組織等組成，具有分泌乳汁的功能。

而乳房的大小是由脂肪的多少?zèng)Q定的。乳房中含量最多的是脂肪，腺體組織和纖維組織漂浮在脂肪組織中。所以，決定奶水多少的是乳腺組織，而決定胸部大小的是脂肪！

“如何判斷奶水不足？5個(gè)要點(diǎn)!”

1、媽媽自己感覺乳房沒什么東西，空空的。

2、哺乳時(shí)間長，常常聽到寶寶用力吸吮奶頭卻沒有連續(xù)的吞咽的動(dòng)作，甚至有時(shí)會(huì)突然放松乳頭，大哭不止。

3、寶寶睡覺不踏實(shí)，哺乳不久后又哭鬧。

4、寶寶大小便次數(shù)和份量都偏少。

5、寶寶生長緩慢。

“媽媽營養(yǎng)充分卻奶水不夠？”

媽媽營養(yǎng)充足卻奶水不夠有可能是因?yàn)槿橄俟芏氯?。女性佩戴的文胸?huì)有化纖類物質(zhì)的脫落物，這些"小毛毛"會(huì)通過乳腺導(dǎo)管進(jìn)入腺葉后，腺體細(xì)胞會(huì)試圖排除這些異物。這樣容易造成腺體組織的腺葉受損，導(dǎo)致女性喪失泌乳能力。嚴(yán)重的還有可能形成乳腺增生、乳癌。

“奶水不夠就減少哺乳次數(shù)？”

產(chǎn)后的第一周，產(chǎn)婦分泌的乳汁又黃又少，還很粘稠，初乳這樣的狀態(tài)是很正常的。而且媽媽們也不要認(rèn)為這樣性狀的初乳質(zhì)量不好，不給寶寶吃。其實(shí)這樣初乳中含有豐富的營養(yǎng)成分和微量元素，是寶寶來到這個(gè)世界的第一份禮物。

同時(shí)也不需要因?yàn)樽约簞傞_始的時(shí)候乳汁比較少，就減少喂養(yǎng)寶寶的次數(shù)。一般情況下，寶寶出生半小時(shí)就可以開始喂奶。寶寶的吸吮，會(huì)自然刺激乳腺，這樣?jì)寢尩哪滩庞锌赡茉絹碓蕉?。所以，寶寶的吮吸是催奶利器?/p>

“產(chǎn)后如何護(hù)理乳房？”

產(chǎn)后如果能護(hù)理好自己的乳房，不僅能讓乳房健康，“奶足料好”地喂養(yǎng)寶寶，還有可能讓“太平公主”實(shí)現(xiàn)“波濤洶涌”的羞澀夢想哦！

★產(chǎn)后乳房如何清潔？

每天以棉球沾水或嬰兒油清潔乳房，避免使用堿性香皂，因?yàn)樗鼤?huì)將皮膚的油脂洗掉了。同時(shí)洗完后切勿用毛巾用力擦拭，小心拍干即可。

★哺乳時(shí)感覺乳頭疼痛怎么辦？

開始哺乳時(shí)，寶寶吸食的前幾分鐘，乳房感覺有點(diǎn)兒疼痛，這種疼痛是正常的，幾天后就會(huì)消失。但如果乳頭持續(xù)疼痛，您就需要去尋求醫(yī)生幫助了。為保護(hù)疼痛的乳頭，可以使用乳頭套。哺乳時(shí)將乳頭套套在乳頭上，讓寶寶通過套子吸奶。將您的手置于乳房與肋骨間，輕輕的向上擠，以便將乳頭置于乳頭套間。

★乳頭皸裂該怎么辦？

除在哺乳時(shí)應(yīng)注意母嬰的姿勢外，可以利用乳汁治療。哺乳后將少許乳汁涂在乳頭及乳暈，短時(shí)間內(nèi)暴露和干燥乳頭，并在乳罩下墊上干凈手巾。
哺乳后穿戴寬松內(nèi)衣，并放正乳頭罩，有利于空氣流通和皮損的愈合。乳頭皸裂比較重，乳頭疼痛劇烈，可暫時(shí)停母乳喂養(yǎng)24小時(shí)，將產(chǎn)婦乳汁擠出用小杯或小匙喂養(yǎng)。

★怎樣按摩乳房？

按摩方式可分為兩種：一種是睡前躺在床上，利用左手按摩右乳房，右手按摩左乳房的方式，以由外向內(nèi)的搓揉方式，由乳房底部到乳頭的位置按摩。
另一種方式就是沐浴時(shí)，使用花灑冷熱交替噴灑乳房，有助于提高胸部皮膚張力，促進(jìn)乳房血液循環(huán)，但切忌用過冷或過熱的水刺激乳房，否則，會(huì)使乳房軟組織松弛，也會(huì)引起皮膚干燥。

孕媽媽在寶寶出生前，一般情況下會(huì)增加體重11千克。其中寶寶出生體重3.3千克；子宮肌肉層0.9千克；胎盤0.6千克；乳房0.4千克；血容量1.2千克；體液2.6千克；脂肪2.5千克。而孕期乳房發(fā)育期，平均會(huì)增加0.4千克。所以，早孕期是乳房二次發(fā)育的最佳時(shí)期。準(zhǔn)媽媽們只要把握好這個(gè)時(shí)期，認(rèn)真做好護(hù)理和按摩，說不定就能實(shí)現(xiàn)乳房發(fā)育的“第二個(gè)春天”哦！