隨著梅雨季節(jié)的來(lái)臨，小樂(lè)開(kāi)始感受著忽晴忽雨的天氣。當(dāng)梅雨漸止，熱帶氣旋活動(dòng)頻繁。小暑的出現(xiàn)，也就表明盛夏要正式用空氣和溫度宣誓自己的主權(quán)了。爸爸媽媽們?cè)趷灍岢睗竦臍夂蛎媲?，可不用慌張，做過(guò)“大保健”的寶寶都能安心度過(guò)一個(gè)苦夏。

俗話說(shuō)

“小暑大暑，上蒸下煮”

這個(gè)季節(jié)做好防暑保健

疾病都會(huì)躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的

① 游泳衛(wèi)生不可少

帶寶寶到符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的、按時(shí)消毒和換水的正規(guī)游泳池去游泳。游泳完后，及時(shí)給寶寶沖洗身體，再用干凈的浴巾幫寶寶擦拭，全身上下抹上潤(rùn)膚油就更好了。

② 出門防曬很重要

天熱老宅在家也不是辦法，帶寶寶出門時(shí)注意這幾點(diǎn)就行。備好防曬用具，最好在10點(diǎn)前或16點(diǎn)后出門，陽(yáng)光不會(huì)那么強(qiáng)烈，把發(fā)生中暑的可能性降到最低。

③ 養(yǎng)好脾胃無(wú)煩惱

夏季寶寶的消化功能會(huì)減弱，食量有所減少屬于正?，F(xiàn)象。強(qiáng)迫寶寶按之前的量吃，容易引起積食甚至腹瀉。另外，要避免讓寶寶吃生冷食物，因?yàn)榈蜏貢?huì)影響其消化系統(tǒng)，造成必需營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，進(jìn)而導(dǎo)致抵抗力下降。

對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，白開(kāi)水永遠(yuǎn)是最好的飲料。飲食應(yīng)以清淡為主，適當(dāng)吃一些酸味食物，能健胃消食。常溫的益生菌、乳酸菌飲品也是不錯(cuò)的選擇，生產(chǎn)日期在2天內(nèi)最好。

既然寶寶吃的不多，夏季出汗量又大，營(yíng)養(yǎng)方面光有益生菌之類的就顯得不夠了。想要寶寶飲食更均衡，儲(chǔ)備合適的營(yíng)養(yǎng)包比較明智。

鋅+VC 主治寶寶食欲不振

寶寶擁有好胃口

爸爸媽媽們才能笑對(duì)生活

so, baby該做大保健啦~