7月天氣已經(jīng)熱的不行了，我們平常人熱的都不愿意出門，孕媽媽真的難多了，一個(gè)人挺著大肚子還是得繼續(xù)生活呀！別急，今天小編給你們講講一些你要注意的地方，事后會(huì)輕松許多。

首先，關(guān)于飲食方面的話，夏天就應(yīng)該多吃水果，但是一定要記住變質(zhì)的或馬上變質(zhì)的食物不要去吃它哦。那樣的話很容易吃壞肚子的，包括剩飯剩菜都不要去碰它。

孕婦最忌諱的就是熬夜，可能說(shuō)是天熱睡不著，但是的話可以開點(diǎn)空調(diào)吹吹，一般的話室內(nèi)開個(gè)25℃就可以了。這樣的話環(huán)境舒服，也容易睡著，不會(huì)因?yàn)橄奶焯鞖鉄崴恢疽埂?/p>

還有一點(diǎn)就是夏天孕婦怎么穿的問(wèn)題，因?yàn)槎亲拥脑颍阕詈玫脑捑褪谴┍】畹脑袐D裝，千萬(wàn)別穿緊身的衣服哦，行動(dòng)不方便還不安全。

在孕期，孕媽咪愛自己就是給肚子里孩子最大的愛！