嬰兒什么時候補鈣最好?給嬰兒補鈣一直是許多父母關(guān)心的話題，因為父母都知道嬰兒正處于生長發(fā)育最旺盛的時期，僅僅靠母乳中攝取的鈣遠遠滿足不了身體需要，但是關(guān)于嬰兒補鈣的知 識，您到底知道多少? 嬰兒什么時候補鈣最好?嬰兒補鈣的最佳時間是?下面一起來看看吧。

寶寶缺鈣的癥狀：

1：煩躁不安

缺鈣的寶寶一般精神比較容易煩躁，會表現(xiàn)的沒有其他寶寶活潑，而且還會不明原因的哭泣，亂發(fā)脾氣。

2：夜驚

缺鈣的寶寶在晚上的時候會哭鬧不止，不容易入睡，即使睡著了也會表現(xiàn)的極不安穩(wěn)，翻來覆去。還會不明原因的突然驚醒，驚醒后哭鬧不可入睡。

3：盜汗

寶寶睡覺出汗多的原因有兩種，一為生理性出汗，一為病理性出汗。如果寶寶剛剛睡下后，頭部特別是后腦出汗明顯，而且與溫度和運動無關(guān)的話，是為盜汗。盜汗是缺鈣的典型癥狀之一。尤其是入睡后頭部出汗，使小兒頭顱不斷磨 擦枕頭，久之顱后可見枕禿圈。

4：出牙晚

1歲以后的寶寶表現(xiàn)為出牙晚，有的寶寶1歲半時仍未出牙，前囪門閉合延遲，常在1歲半后仍不閉合。

5：身體反應(yīng)

缺鈣的寶寶還會出現(xiàn)前額高突，形成方顱，或珠肋串珠、外翻，或雞胸的現(xiàn)象。如果缺鈣嚴重的時，1歲以后小兒學(xué)走路，如果缺鈣，可使骨質(zhì)軟化，站立時身體重量使下肢彎曲，有的表現(xiàn)為"X"形腿，有的表現(xiàn)為"O"形腿，并且容易發(fā)生骨折。

6：厭食偏食

厭食、偏食也有可能是缺鈣。因為人體鈣元素攝入不足，易導(dǎo)致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。

7：生長遲緩，學(xué)步晚，骨關(guān)節(jié)畸形

缺鈣的小兒多數(shù)1歲左右學(xué)邁腿走路，或者會由于骨質(zhì)軟，表現(xiàn)為“X”形腿或者“O”形腿，肌肉，松軟無力，腿骨疼痛。

8：出汗多

與氣候無關(guān)，即使天氣不熱，穿衣不多，不該出汗時也出汗。

以上8種癥狀只能說明寶寶可能缺鈣，但是如果寶寶出現(xiàn)以下四種癥狀，爸爸媽媽就千萬要警惕了!

嬰兒什么時候補鈣最好?

1、從出生到六個月嬰兒補鈣。嬰兒從出生到6個月都是生理性缺鈣的，也就是不管有沒有癥狀都要補。

吃母乳的話，1個月前不用補鈣，母乳中的營養(yǎng)成分就足夠了，適當吃點魚肝油，促進鈣吸收的就可以了。而因為出生后沒有及時補鈣而導(dǎo)致的缺鈣癥狀一般要到6個月以后才出現(xiàn)。

2、早產(chǎn)兒補鈣。早產(chǎn)兒應(yīng)提早在出生后2個星期開始補鈣，足月兒則在滿月后開始補鈣，建議一直補到2、3歲。

3、母乳喂養(yǎng)寶寶的補鈣。如果寶寶是母乳喂養(yǎng)的寶寶一般在寶寶4個月的時候，就可以補充鈣了，4個月的寶寶每天所需的鈣量在300毫克，媽媽也要多吃含鈣量高的食物，如蝦皮，黑芝 麻，豆制品，奶類。

混合喂養(yǎng)的寶寶一般在寶寶3個月的寶寶的實話，就需要補充鈣劑了，媽媽要給寶寶補充鈣劑，建議選擇營養(yǎng)型的，如牛乳鈣，是從牛奶中提取 出來的，寶寶容易吸收，平時帶寶寶多曬曬太陽，來促進鈣的吸收。