病從口入，尤其是孕媽媽的飲食習(xí)慣，一直都是懷孕的小夫妻關(guān)注的熱點?，F(xiàn)在的很多關(guān)于孕婦因為飲食問題，導(dǎo)致流產(chǎn)或者胎兒畸形問題。那么你知道哪些食物會導(dǎo)致胎兒智力下降嗎?以下這三類食物要少吃!

第一類食物：皮蛋、花生與酒

皮蛋含有大量鉛大家也知道，當(dāng)然花生和啤酒中也還有少量的鉛。孕媽媽在懷孕期間，千萬別吃含鉛的食物，不然鉛物質(zhì)的食物會傷害胎兒的腦細胞，會導(dǎo)致胎兒的腦細胞損傷甚至嚴重到死亡。孕媽媽在懷孕期間吸收鉛物質(zhì)的話，不僅僅影響肚里的寶寶智力低下，還會影響孕媽媽的身體。所以在懷孕期間，孕媽媽千萬別碰含鉛的食物，比如皮蛋、花生與酒。

第二類食物：油條和面窩

在大中國早餐不吃油條跟面窩，那還吃什么呢?但是孕媽媽對于油條跟面窩，要少吃。因為這些食物在制作的過程中，用了大量的油(路邊攤的油質(zhì)量也不好)，導(dǎo)致油條含有了大量的明礬和鉛。所以孕媽媽長期大量食用油條或者面窩這類油炸物，會導(dǎo)致記憶力減弱，反應(yīng)遲鈍的情況出現(xiàn)，嚴重會影響肚里的胎兒的智力發(fā)展!

第三類食物：榨菜、腌菜

不知道老人家在你懷孕的時候有沒有說過，孕婦不能吃太咸的食物!是的，孕媽媽在孕期是不能食用含鹽過多的食物，不如會出現(xiàn)高血壓、動脈硬化的疾病發(fā)生。而且孕媽媽過多食用，不僅僅對自己的腎造成傷害，還可以影響肚里寶寶的健康生長，還會導(dǎo)致寶寶的智力發(fā)展!

從這里我們了解到孕媽媽在懷孕的時候要小心吃以上這三類食物!這些食物雖然好吃，但是千萬別多吃!當(dāng)然適當(dāng)吃一些，并不會影響孕婦的健康。最后建議各位孕媽媽，飲食要全面均衡，多多補充蛋白質(zhì)哦!