產(chǎn)后惡露是指隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出，稱為惡露。

1正常情況惡露多久才會(huì)干凈

產(chǎn)婦在分娩后經(jīng)陰部排出的惡露，是由痊愈的子宮排出陰部的正常分泌物。其持續(xù)的時(shí)間因人而異，平均約為3周(21天)，短者可為2周(14天)，長(zhǎng)者可達(dá)6周(42天)。

產(chǎn)后惡露在隨著時(shí)間也會(huì)顏色也由紅到白，具體過程如下：

1、血性惡露：色鮮紅，含大量血液，量多，有時(shí)有小血塊。有少量胎膜及壞死蛻膜組織。血性惡露持續(xù)3到4天，子宮出血量逐漸減少，漿液增加，轉(zhuǎn)變?yōu)闈{液惡露。

2、色淡紅含多量漿液。少量血液，但有較多的壞死蛻膜組織，宮頸黏液，宮腔滲出液，且有細(xì)菌。漿液惡露持續(xù)10天左右，漿液逐漸減少，白細(xì)胞增多，變?yōu)閻郝蹲優(yōu)榘咨珢郝丁?/p>

3、白色惡露：粘稠，色澤較白。含大量白細(xì)胞，壞死組織蛻膜，表皮細(xì)胞及細(xì)菌等。白色惡露持續(xù)3周干凈。

正常惡露有血腥味，但無臭味，持續(xù)4到6周，總量約250ml-500ml，個(gè)體差異較大。通過對(duì)惡露的觀察，注意其質(zhì)和量、顏色及氣味的變化以及子宮復(fù)舊情況，可以了解子宮恢復(fù)是不是正常。

2排出惡露的黃金時(shí)期

第一周是新媽媽排惡露的黃金時(shí)期，飲食不宜大補(bǔ)，因?yàn)榇笱a(bǔ)容易導(dǎo)致血壓上升、血管擴(kuò)張、加劇出血，延長(zhǎng)子宮的恢復(fù)期，造成惡露不絕。人參、桂圓等大補(bǔ)、大熱食物不宜食用，烏梅和南瓜也不利于惡露排出。

新媽媽應(yīng)在飲食清淡、稀軟的基礎(chǔ)上多樣化，吃一些雞蛋、雞肉、小米粥、湯面、豆類及豆制品等，甜點(diǎn)也可以幫助排出惡露。

3產(chǎn)后惡露不凈的原因

女性產(chǎn)后惡露不凈的原因大致上與身體虛弱有關(guān)，多為氣虛血瘀或血熱。氣虛的婦女產(chǎn)前本身血?dú)獠蛔?，加上分娩時(shí)失血產(chǎn)后也沒有好好調(diào)理進(jìn)補(bǔ)，以致操勞傷脾傷氣不能攝血，血瘀者惡露瘀結(jié)以致血行不暢;血熱的婦女因分娩時(shí)失血陰虛則血熱迫熱妄行。

4產(chǎn)后惡露不凈的危害

1.產(chǎn)后惡露不凈有可能導(dǎo)致局部和全身感染，嚴(yán)重者可發(fā)生敗血癥。

2.剖宮產(chǎn)所導(dǎo)致的惡露不凈還容易引起切口感染裂開或愈合不良，甚至需要切除子宮。

3.惡露不凈最要注意，也是最易發(fā)生的是晚期產(chǎn)后出血，甚至大出血休克，危及產(chǎn)婦的生命。

5產(chǎn)后惡露不盡怎么辦?

惡露不盡，醫(yī)學(xué)上是指產(chǎn)后6周惡露未凈或伴有不規(guī)律子宮出血。產(chǎn)后惡露不盡，很多時(shí)候是產(chǎn)婦月子沒坐好。產(chǎn)后惡露不盡怎么辦?建議產(chǎn)婦在坐月子期間一般要多休息，同時(shí)謹(jǐn)記以下幾點(diǎn)：

1、分娩前積極治療各種妊娠病，如妊娠高血壓綜合征、貧血、陰道炎等。

2、對(duì)胎膜早破、產(chǎn)程長(zhǎng)者，給予抗菌素預(yù)防感染。

3、分娩后仔細(xì)檢查胎盤、胎膜是否完全，如有殘留者及時(shí)處理。檢查胎盤胎膜將胎盤平鋪，母體面向上，注意各葉能否對(duì)合，有無缺損。然后將胎膜提起，檢查是否完整，同時(shí)注意有無異常血管通過胎膜，如有血管斷端者，說明可能有副胎盤”殘留在宮內(nèi)。如胎盤不完整或大部分胎膜殘留，須在嚴(yán)密消毒下，徒手或用器械進(jìn)入宮腔取出，以防產(chǎn)后出血或感染。如有

小部分胎膜殘留，可于產(chǎn)后使用宮縮劑促其自然排出。

4、堅(jiān)持哺乳，有利于子宮收縮和惡露的排出。

5、分娩后每日觀察惡露的顏色、量和氣味，正常的惡露，應(yīng)無臭味但帶有血腥味，如果發(fā)現(xiàn)有臭味，則可能是子宮內(nèi)有胎物殘留，應(yīng)立即治療。

6、定期測(cè)量子宮收縮度，如果發(fā)現(xiàn)收縮差，應(yīng)該找醫(yī)生開服宮縮劑。

7、保持陰道清潔。因有惡露排出，婦女應(yīng)勤換衛(wèi)生棉，保持清爽，最好暫時(shí)禁止行房，避免受感染。

8、產(chǎn)后惡露不絕，若懷疑有胎盤殘留，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療