最近幾年的天氣好像沒有春天了,直接進(jìn)入夏天,孕婦們挺著大肚子又更辛苦,那么懷孕期間是吹空調(diào)好呢?還是電風(fēng)扇呢?
孕婦吹風(fēng)扇的好處
1、電扇可以促進(jìn)空氣的流通,溫度降低緩慢不易生病。
2、電風(fēng)扇的風(fēng)可以隨意的調(diào)節(jié),有自然風(fēng)、睡眠風(fēng)強(qiáng)風(fēng)等。
孕婦吹風(fēng)扇的注意事項(xiàng)
1、孕婦出汗較多時(shí),不要馬上吹電風(fēng)扇,因此時(shí)全身皮膚毛孔開放,冷風(fēng)易乘虛而入,極易受涼感冒,對孕婦及胎兒健康極為不利。
2、孕婦不宜長時(shí)間吹電風(fēng)扇,吹電風(fēng)扇也不應(yīng)不能對著吹,可以對著墻然后回風(fēng),風(fēng)速宜緩和。
3、孕婦吹電風(fēng)扇的距離不宜太近,感覺到微風(fēng)陣陣,涼爽舒適即可。另外,在吹過一段時(shí)間后,應(yīng)調(diào)換一下電風(fēng)扇的位置,以免一側(cè)受涼過久。
那孕婦可不可以吹空調(diào)呢?
有人會疑問,空調(diào)不是有輻射的嗎?
孕婦吹空調(diào)有輻射,但不用擔(dān)心,它對孕婦和胎兒沒有多大的影響。 一般來說,所有的電器都會對孕婦有輻射,只是輻射的多少不同而已,空調(diào)也有輻射,但它發(fā)出的輻射是電磁輻射,且通常離人比較遠(yuǎn),對孕婦的影響就比較小了。
如何減少輻射
1、保持良好的室內(nèi)環(huán)境
不管室內(nèi)空間夠不夠大,都應(yīng)該多通風(fēng),不能長時(shí)間處于密閉狀態(tài)。不管是在房間還是汽車內(nèi),使用空調(diào)都應(yīng)該注意換氣。
2、注意清洗空調(diào)
有研究證明,灰塵是電磁輻射的重要載體。如果空調(diào)不是經(jīng)常擦拭,即使它們關(guān)掉了,電磁輻射仍然留在灰塵里,繼續(xù)對健康產(chǎn)生危害。
3、穿防輻射服
如果孕婦實(shí)在擔(dān)心空調(diào)輻射對胎兒的影響,那么,可穿防輻射服,屏蔽掉輻射。提醒準(zhǔn)媽媽們選擇防輻射服的時(shí)候一定要注意選購品質(zhì)有保障的品牌,防輻射效果更有保證。
孕婦吹空調(diào)的好處
1、空調(diào)是恒溫的,可以使整個(gè)房間處于讓人感到?jīng)鏊臏囟?,并且不用直接對著人吹?/p>
2、空調(diào)的功能很強(qiáng)大,還有負(fù)離子、空氣凈化、可制冷制熱、殺菌的效果,這都是電風(fēng)扇沒有的。
孕婦吹空調(diào)注意事項(xiàng)
1、及時(shí)清洗空調(diào)水箱等死角防細(xì)菌和病毒,特別是長時(shí)間不開機(jī)前要清潔。
2、空調(diào)避免過涼導(dǎo)致感冒,將空調(diào)的溫度定在23至28度,室內(nèi)感覺微涼就可以了。切忌溫度太低和室外溫差太大。
3、孕媽使用空調(diào),要經(jīng)常開窗換氣,以確保室內(nèi)外空氣的對流交換。
4、孕媽皮膚的毛孔比較疏松,容易受風(fēng),在空調(diào)房里,孕媽要避免自己的位子直吹到空調(diào)的冷風(fēng)。
5、關(guān)空調(diào)后不要馬上走出空調(diào)房,等室溫稍微回升,身體相對適應(yīng)再走出房間。
6、晚間使用空調(diào)時(shí)最好穿一件薄的棉長袖上衣。
健康小貼士:
孕婦吹空調(diào)好還是風(fēng)扇好,沒有絕對的答案,建議準(zhǔn)媽媽根據(jù)自身的情況,所處的環(huán)境,和當(dāng)時(shí)的炎熱程度,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,選擇合適的解暑工具。
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