寶寶睡覺時總會翻來覆去，很多媽媽就覺得睡姿是不太重要的事情。畢竟，只要寶寶能好好睡覺、不鬧不哭就行了，但這樣想是錯的。

哪怕寶寶經(jīng)常變化睡姿，但錯誤的睡姿也會影響寶寶的健康成長，有些還會影響五官發(fā)育（顏值），所以如果你家寶寶有下面這些錯誤的睡姿，記得一定要及時糾正過來，！

01枕著手睡覺

寶寶離開媽媽懷抱自己睡覺時，經(jīng)常喜歡枕著自己小手睡覺，因為自己皮膚的觸感很媽媽差不多，枕著很有安全感。

但這樣枕著睡會阻礙手臂的血液循環(huán)，容易導(dǎo)致胳膊麻木與酸痛，反而會影響寶寶夜醒睡不好，白天沒精神不說，對快速發(fā)育的寶寶來講，睡眠差也是跟健康生長有很大關(guān)聯(lián)的！

所以，爸媽們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)寶寶枕手睡覺時，記得把他小手拉出來哦！必要時刻，可以使用小枕頭墊著，代替他的小手手！

02睡覺時喜歡張嘴呼吸

有些小寶寶睡覺喜歡張著小嘴呼吸，看著他們大口大口的一呼一吸，也是特別幸福的事情。

但嘴巴不像鼻子有毛發(fā)保護，張嘴睡覺容易吸進灰塵、冷空氣等，對口腔、肺部等會有強烈的刺激，同樣會影響孩子的睡眠質(zhì)量，從而影響健康。

03愛蒙頭大睡

有些寶寶怕冷或者安全感太匱乏，就喜歡蒙頭大睡，這樣才能讓自己舒服些。

但這種做法是非常不健康的，寶寶呼氣時排出的二氧化碳一直在被子封中，濃度不斷的升高，氧氣濃度下降，容易出現(xiàn)缺氧狀況。

長期缺氧的寶寶，除了影響睡眠質(zhì)量外，醒來也常幫伴隨著眩暈、無力、疲憊等，更是對寶寶智力發(fā)展的嚴(yán)重阻礙！

04對著風(fēng)睡覺

現(xiàn)在天氣熱，有些爸媽會開空調(diào)或風(fēng)扇降溫。但如果一時貪圖涼爽，讓寶寶對著風(fēng)睡覺，這就容易讓孩子沒有被子蓋著的地方（脖子、臉部等）受涼。

加上，風(fēng)扇/空調(diào)的風(fēng)也是帶著灰塵或細(xì)菌的，持續(xù)的吹一整夜，除了容易受涼，也容易引起呼吸道疾病。

所以，建議寶寶睡覺一定要避開風(fēng)口，床和窗戶、門之間要保持 一定距離！