炎炎夏日悶熱的天氣極其的容易影響寶寶的食欲,整天正餐三頓都不想吃飯,有的爸爸媽媽就會(huì)給TA備一些開(kāi)胃生津的食物,但是長(zhǎng)年累月的養(yǎng)成這種習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡,發(fā)育不良。
而有的爸爸媽媽就會(huì)回說(shuō)那照著生長(zhǎng)曲線來(lái)看寶寶的身高或者是體重是正常的?。∫獜纳L(zhǎng)曲線觀察寶寶的成長(zhǎng)是否屬于健康范圍,最好的把身高曲線和體重曲線兩者結(jié)合起來(lái)一起來(lái)觀察,才能更好的了解寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育狀況,單獨(dú)只關(guān)注一個(gè)數(shù)據(jù)就太過(guò)片面了。如果寶寶的生長(zhǎng)曲線正常的范圍內(nèi),但是TA的各自不高,還有挑食、偏食、厭食的壞習(xí)慣要怎么辦?
不要勉強(qiáng)TA吃飯
寶寶雖小,但是還要釋放并尊重TA的天性,把主動(dòng)權(quán)還給寶寶自己來(lái)決定。寶寶不愛(ài)吃飯先不要哦勉強(qiáng)TA吃飯,可以給TA準(zhǔn)備一套可愛(ài)的專屬餐具,每次都定時(shí)定量的給TA裝好飯菜。而且白天沒(méi)到飯點(diǎn)不要輕易的給TA零食,不然到了飯點(diǎn)就又不想吃飯了。
若是寶寶吃不完了,下次就少給TA盛一點(diǎn);若是還要吃,就再給TA裝一點(diǎn),讓TA自己掌握吃飯的主動(dòng)權(quán),不要哦勉強(qiáng)TA吃還是不吃。
保持用餐的愉悅氛圍
愉悅的用餐氛圍能更好的促進(jìn)食欲,更有助于消化。若是寶寶在餐桌上有做的不好的地方,可以和藹的指出,但是拒絕在飯桌上聊這些話題,可以在寶寶吃完飯之后跟TA講一下,讓TA下一次吃飯的時(shí)候要注意一下。而且爸爸媽媽自己在吃飯的時(shí)候不要總是盯著手機(jī)或者是看電視,也不要讓寶寶邊玩玩具邊吃飯,那樣極其容易轉(zhuǎn)移了寶寶吃飯的注意力。
如果寶寶的年齡和身高曲線值低于10%,醫(yī)生就會(huì)建議爸爸媽媽們多多關(guān)注寶寶的健康飲食了。而且還可以給寶寶補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)元素,助力寶寶的身高和體重健康正常發(fā)育增長(zhǎng)。
圖片來(lái)源:酥寶寶深海金槍魚酥
若是寶寶在平時(shí)的飲食中還會(huì)挑食、偏食甚至影響到健康的成長(zhǎng)發(fā)育,那么爸爸媽媽們就會(huì)想方設(shè)法的讓TA吃飯,甚是有時(shí)候還會(huì)邊教訓(xùn)邊逼TA吃飯。爸爸媽媽們何不給TA選購(gòu)一款酥寶寶營(yíng)養(yǎng)肉松呢!酥寶寶肉松有黑豬肉酥(胡蘿卜味)、酥寶寶黑豬肉酥(紅棗山楂味)、酥寶寶黑豬肉酥、酥寶寶黑豬肉酥(番茄味)、酥寶寶澳洲牛肉酥、酥寶寶深海金槍魚酥六個(gè)嬰幼兒輔食系列,喜歡的爸爸媽媽們可以有多重選擇。
圖片來(lái)源:酥寶寶黑豬肉酥
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