孩子有時(shí)出現(xiàn)無精打采，不愛活動(dòng)嗜睡的情況，這讓好多寶媽媽是很詫異的，到底是什么原因引起寶寶出現(xiàn)這種情況呢？

一，由于孩子長(zhǎng)時(shí)間貪玩，飲食起居不規(guī)律，對(duì)睡眠就會(huì)造成影響，對(duì)生物鐘造成紊亂，從而出現(xiàn)睡眠時(shí)間短或者是睡眠質(zhì)量差的情況。當(dāng)寶寶安靜時(shí)，寶寶就容易出現(xiàn)嗜睡的情況；

二，當(dāng)寶寶出現(xiàn)偏食厭食時(shí)，就容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，及缺乏微量元素的情況，從而也容易出現(xiàn)寶寶嗜睡的癥狀；

三，其他原因也容易引起孩子出現(xiàn)嗜睡癥狀的，如各種疾病引起的發(fā)熱癥狀、低血糖癥、腦炎、藥物出現(xiàn)的不良反應(yīng)等等。所以，當(dāng)孩子出現(xiàn)嗜睡癥狀時(shí)，要及時(shí)的查明原因，對(duì)癥調(diào)理。

當(dāng)寶寶出現(xiàn)是嗜睡時(shí)，對(duì)寶寶會(huì)有哪些影響？

一，長(zhǎng)時(shí)間的嗜睡，容易對(duì)寶寶的消化系統(tǒng)造成影響，出現(xiàn)食欲下降、惡心、嘔吐、情緒低落等癥狀，從而容易出現(xiàn)胃腸功能紊亂等情況；

二，由于長(zhǎng)時(shí)間的嗜睡就會(huì)影響孩子的正常睡眠規(guī)律性，這樣對(duì)寶寶的免疫系統(tǒng)就會(huì)造成影響，增加寶寶的患病幾率，時(shí)常出現(xiàn)呼吸道疾病、消化道疾病等。

平時(shí)應(yīng)該怎樣預(yù)防寶寶出現(xiàn)嗜睡的情況？

要合理調(diào)理孩子的飲食起居，規(guī)律性的睡眠，全面均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，有利于孩子的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，從而可以提高孩子的抵抗力，及預(yù)防寶寶出現(xiàn)嗜睡及疾病的情況。如果寶寶是由疾病引起的嗜睡，要及時(shí)的查明原因，針對(duì)病因?qū)ΠY治療，才有利于改善寶寶嗜睡癥狀的。