夏季雖熱,但孕媽媽們也不能光顧著抵御炎熱,而忽略很多該注意的地方。要是知道,現(xiàn)在的你不是一個人,你還有寶寶,如果孕媽身體狀態(tài)不好使會影響到腹中胎兒發(fā)育的,所以小編接下來說的這些,一定要避免。
一、作息不規(guī)律
對每個孕媽來說,在孕期有個良好的生活習慣是非常重要的。不好的作息時間不僅是影響自己和胎兒那么簡單,因為孕中的你本就會容易勞累,稍微不注意,還會影響胎兒吸收營養(yǎng)的需求。
二、不定期做產檢
因為胎兒是在媽咪的子宮里生長,所以我們都感覺不到胎兒的發(fā)育是否正常或不正常,只有定期的進行產檢,才能預防早產、并發(fā)癥或胎盤早前剝離等危害。
三、壓力過大
有些女性在懷孕后,會總是擔心這擔心那的,又或會因為身體里激素的改變,做什么都會變得煩躁不安,嚴重的話很容易導致抑郁癥。若是孕媽長時間處于壓力太大、精神不佳的狀態(tài)下,很有可能使胎兒生長遲滯的。
四、待在噪音環(huán)境中
懷孕6月時,腹中的胎兒已經(jīng)能聽到外界的聲音了,有些噪音會讓孕媽變得煩躁、情緒不穩(wěn)或影響睡眠情況,當孕媽休息不佳,受到傷害最大的就是肚子里的寶貝了。