地震如何正確避險(xiǎn)？合適的躲避位置有哪些？地震逃生的誤區(qū)有哪些？避震時(shí)應(yīng)怎樣保護(hù)自己？以下的這些避震攻略要記牢，關(guān)鍵時(shí)刻，這些辦法也許就能幫助我們保住生命，別忘了教會(huì)孩子！

地震如何正確避險(xiǎn)？

一：第一時(shí)間關(guān)閉明火、電源

地震到來(lái)的時(shí)候，如果您的廚房里正在燒水或者做飯，可千萬(wàn)要記住必須在第一時(shí)間關(guān)掉火和電源。

地震時(shí)發(fā)生劇烈搖晃，如果家里有明火存在，或有開(kāi)著的電源，就很容易發(fā)生火災(zāi)。關(guān)閉火源和電源是把地震損失降低的重要因素。

二：尋找合適的躲避位置

比較安全的空間有：承重墻的墻根、墻角，衛(wèi)生間等小房間。暖氣管道旁是理想的躲避場(chǎng)所。一來(lái)暖氣的承載力較大，二來(lái)管道內(nèi)的水能延長(zhǎng)人的存活期。

三：保護(hù)好頭部

人蹲下，臉朝下，額頭枕在兩臂上，這樣的姿勢(shì)可以在地震時(shí)保護(hù)好頭部，當(dāng)然，如果您有條件，還應(yīng)該拿軟靠墊護(hù)住頭部，還要盡可能用濕毛巾捂住口鼻，防止灰土和毒氣。

四：努力求救

地震時(shí)如果不幸被壓在了廢墟里，身邊如果有水管和暖氣管的話(huà)，就非常方便求救。您可以用力敲擊管道，聲音就能夠傳出去，這樣的求救信號(hào)在危急的時(shí)刻也是至關(guān)重要。地震時(shí)自己呼救的聲音很難被外界聽(tīng)到，但管道的聲音較容易被外界發(fā)覺(jué)。

地震逃生的三個(gè)誤區(qū)

誤區(qū)一：發(fā)生地震馬上往戶(hù)外逃

地震到來(lái)的時(shí)候，可能很多人首先想到的就是趕快逃到空曠的地方去?？墒怯醒芯勘砻?，在地震發(fā)生的短暫的時(shí)間里，人在出入或離開(kāi)建筑物時(shí)，被砸死砸傷的概率最大。

在以樓房為主的都市里，地震時(shí)逃往戶(hù)外就存在更大危險(xiǎn)。因?yàn)槲蓓數(shù)拇u瓦、廣告牌、玻璃墻等都有倒塌的危險(xiǎn)。另外，住在高層的人如果都同時(shí)往戶(hù)外逃，容易發(fā)生混亂，造成不必要的麻煩。

誤區(qū)二：躲入大衣柜或其他大型家具里

很多人可能覺(jué)得，一些大塊頭的家具能給人安全感，地震的時(shí)候它們沒(méi)準(zhǔn)能是個(gè)庇護(hù)所，但真要到了地震的時(shí)候，您可千萬(wàn)要離它們遠(yuǎn)一點(diǎn)。

地震時(shí)千萬(wàn)不能躲到大衣柜里或者其他柜子里。大衣柜雖然結(jié)實(shí)，但是重心太高容易傾斜，而且人一旦柜子里就會(huì)視野受阻，四肢受到束縛，不僅會(huì)錯(cuò)過(guò)逃生機(jī)，還不利于被救。

誤區(qū)三：趴在地上或躺著以節(jié)省體力，等待救援

地震發(fā)生時(shí)躺臥或趴著的姿勢(shì)都是很危險(xiǎn)的，因?yàn)檫@時(shí)身體的平面面積就加大了，這樣被廢墟等物體擊中的幾率比站著時(shí)要大五倍，而且躺臥也不利于身體靈活活動(dòng)，所以地震時(shí)保持正確的姿勢(shì)至關(guān)重要。

避震時(shí)應(yīng)怎樣保護(hù)自己？

一：采取有利于避震的姿勢(shì)

1、使身體重心降到最低，臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸；

2、蹲下或坐下，盡量蜷曲身體；

3、抓住身邊牢固的物體，以防身體移位，暴露在堅(jiān)實(shí)物體外而受傷。

二：保護(hù)身體的重要部位

1、保護(hù)頭頸部：低頭，用手護(hù)住頭部和后頸；有可能時(shí)，用身邊的物品，如枕頭、被褥等頂在頭上；

2、保護(hù)眼睛：低頭、閉眼，以防異物傷害；

3、保護(hù)口、鼻：有可能時(shí)，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。

暫時(shí)不能脫險(xiǎn)應(yīng)怎樣保護(hù)自己？

1、保存體力。不要大聲哭喊，不要勉強(qiáng)行動(dòng)。

2、延緩生命。尋找食物和水；食物和水要節(jié)約使用；無(wú)飲用水時(shí)，可用尿液解渴。

3、如果受傷，想辦法包扎；盡量少活動(dòng)。

家住樓房怎樣避震？

一：室內(nèi)較安全的避震地點(diǎn)：

1、堅(jiān)固的桌下或床下；

2、低矮、堅(jiān)固的家具邊；

3、開(kāi)間小、有支撐物的房間，如衛(wèi)生間；

4、內(nèi)承重墻墻角；

5、震前準(zhǔn)備的避震空間。

二：震時(shí)要注意

1、千萬(wàn)不要滯留在床上；

2、千萬(wàn)不能跳樓；

3、不要到陽(yáng)臺(tái)上去；

4、不要到外墻邊或窗邊去；

5、不要到樓梯去；

6、不要去乘電梯；如果震時(shí)在電梯里，應(yīng)盡快離開(kāi)；若門(mén)打不開(kāi)要抱頭蹲下，抓牢扶手。

在公共場(chǎng)所怎樣避震？

1、在影劇院、體育場(chǎng)館，觀(guān)眾可趴在座椅旁、舞臺(tái)腳下，震后在工作人員組織下有秩序地疏散；

2、正在上課的學(xué)生，迅速在課桌下躲避，震后在教師指揮下迅速撤離教室，就近在開(kāi)闊地帶避震；

3、在商場(chǎng)、飯店等處，要選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊、內(nèi)墻角等處就地蹲下，避開(kāi)玻璃門(mén)窗、櫥窗和柜臺(tái)；避開(kāi)高大不穩(wěn)和擺放重物、易碎品的貨架；避開(kāi)廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物；

4、避震時(shí)用雙手、書(shū)包或其他物品保護(hù)頭部；

5、震后疏散要聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂擁擠，盡量避開(kāi)人流；如被擠入人流，要防止摔倒；把雙手交叉在胸前保護(hù)自己，用肩和背承受外部壓力；解開(kāi)領(lǐng)扣，保持呼吸暢通。

地震時(shí)在室外如何應(yīng)對(duì)？

1、站立于空礦處，不要慌張地往室內(nèi)沖。

2、注意上方可能有如招牌、盆景等掉落物。

3、遠(yuǎn)離興建中的建筑物、電線(xiàn)桿、圍墻、未經(jīng)固定的販賣(mài)機(jī)等。

4、行駛中的車(chē)輛，勿緊急煞車(chē)，應(yīng)減低車(chē)速，靠邊停放。

5、若行駛于高速公路或高架橋上，應(yīng)小心迅速駛離。

6、若在效外，遠(yuǎn)離崖邊、河邊、海邊。找空曠的地方避難。