拖拉，是很多孩子都有的一種不良習(xí)慣，是一種“常見病”，會影響孩子的學(xué)習(xí)與生活。因此，幫助孩子認(rèn)清拖拉的本質(zhì)，讓孩子告別拖拉，以積極的應(yīng)對方式調(diào)節(jié)，用平常心面對學(xué)習(xí)和生活，顯得尤為重要。

拖拉這種不良習(xí)慣主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)做事沒有緊迫感，節(jié)奏較慢，拖泥帶水，不夠利索。

長期拖拉會使得孩子喪失積極進(jìn)取的態(tài)度，遇到困難和挫折不敢積極面對，這不僅不利于提高學(xué)習(xí)效率、培養(yǎng)獨立自主的生活能力，而且會使得孩子在激烈的競爭中處于不利位置，最終難以適應(yīng)快節(jié)奏的現(xiàn)代社會。

這六招幫孩子改掉拖拉壞習(xí)慣

1.家長要幫孩子認(rèn)識時間的價值

孩子做事磨蹭，很大程度上也因為他還沒有時間觀念，因此，培養(yǎng)時間意識對磨蹭的孩子來說是至關(guān)重要的。家長要想辦法使孩子認(rèn)識到時間是世界上最寶貴的財富，可以給孩子講一些古往今來的成功人士十分珍惜時間的故事，還可以在孩子的臥室里張貼一些名言警句來提醒孩子。

2.堅持表揚，多一些鼓勵和獎賞

孩子做事情磨蹭的時候，很多家長喜歡不斷催促，結(jié)果感覺是越催促，孩子的動作越慢，家長就更生氣。這時應(yīng)該換一個思路：發(fā)現(xiàn)孩子做某件事情的速度快時，就表揚。表揚和鼓勵比批評和指責(zé)能更有效地激發(fā)孩子的積極動機(jī)，孩子受到的表揚越多，對自己的期望也就越高。

3.為孩子營造一個集中注意力的環(huán)境

不是所有的磨蹭都是故意的，很多孩子做事拖拉，是注意力不集中造成的。孩子的注意力很容易受到周圍環(huán)境的影響。

孩子在學(xué)習(xí)的時候，要把寫字臺上與學(xué)習(xí)無關(guān)的東西都收起來。盡量給孩子一個獨立、安靜的空間學(xué)習(xí)，不要讓孩子受到聲音干擾。

4.讓孩子為磨蹭付出代價

孩子只有在體會到磨蹭會給自己帶來損失之后，他才能夠自覺地快起來，因此，讓孩子為自己的磨蹭付出代價，讓孩子自己去品嘗磨蹭的自然后果，不失為一個改掉孩子磨蹭毛病的好方法。

5.讓孩子覺得“快得值”

孩子只有感覺到做事快對他自己是有好處的，感覺到做事快是值得的，他的動作才能夠“快”得起來。

比如做作業(yè)磨蹭的問題，許多家長總希望自己的孩子學(xué)得多一些，玩得少一些，最好是一點都不要玩，在孩子完成了學(xué)習(xí)任務(wù)之后，經(jīng)常給孩子增加額外的任務(wù)，孩子心里很不情愿，于是就想出了磨蹭的招數(shù)。

這個問題解決的最好方式就是，不要老對孩子層層加碼，要把孩子節(jié)約出來的時間還給孩子，給孩子自由安排生活的權(quán)利。

6.合理安排孩子寫作業(yè)和活動的時間

孩子的注意力持續(xù)時間是短暫的，如果持續(xù)時間太長，大腦會疲勞，學(xué)習(xí)效率變低，加之作業(yè)量大，會感到做作業(yè)是漫長而痛苦的事。
因此，可以把時間化整為零，分割成三四段。由于每次時間短，還有“短期終極目標(biāo)”作為激勵，做起作業(yè)來感覺有個盼頭，就會在規(guī)定時間內(nèi)思想高度集中地做作業(yè)。

幫助愛磨蹭的孩子改掉磨蹭的不良習(xí)慣，并不是一朝一夕、一蹴而就的事，需要耐心訓(xùn)練引導(dǎo)，逐漸糾正，才能取得良好的轉(zhuǎn)化效果。