近日,亨氏旗下嬰幼兒果蔬條零食系列產(chǎn)品“Little Kids Shredz”因被指控含糖量高、涉嫌誤導性宣傳在澳大利亞舉行聽證會,這一消息引起母嬰圈的廣泛關(guān)注。
嬰幼兒一般在生長到6個月以后開始添加輔食。添加輔食的主要目的不僅在于補充營養(yǎng),也是讓孩子逐漸向常規(guī)食物過渡。這個階段是孩子嘗試新食物,接受多樣化食物的關(guān)鍵階段。無論國內(nèi)外都鼓勵嬰幼兒輔食應保持原味,不加鹽、糖以及刺激性調(diào)味品,保持淡口味。很多家長會給孩子購買現(xiàn)成的商品化輔食,更為方便,口味寶寶也更容易接受。但是,這類輔食大多如亨氏嬰幼兒果蔬條一樣添加糖和鹽等調(diào)味品,讓原本應該簡簡單單的輔食變得不再那么單純。
亨氏嬰幼兒輔食含添加糖涉嫌誤導消費者
不久前,國外媒體報道,亨氏澳大利亞公司的一款嬰幼兒果蔬條零食系列產(chǎn)品“Little Kids Shredz”涉嫌誤導消費者,受到澳大利亞消費者協(xié)會起訴。起訴方指出,亨氏旗下的一款嬰幼兒輔食“Little Kids Shredz”包裝上標稱“99%為水果或蔬菜”,看起來非常健康,但實際上,這款系列產(chǎn)品中糖的含量極高,平均每100克含糖量達到68.7克,應該被列為“甜點”。澳大利亞消費者協(xié)會同時指出,這款產(chǎn)品之所以含有如此高的糖,是因為其中有添加糖,而非水果本身所帶有的果糖。此外,這款系列輔食中還添加了濃縮蘋果汁,而濃縮果汁與天然蔬果干最本質(zhì)的區(qū)別,正是濃縮果汁中含有添加糖。
對于上述指控,亨氏公司予以否認,同時發(fā)表聲明稱,“Little Kids Shredz”是獨立小包裝的兒童零食,適合1-3歲年齡段兒童,其營養(yǎng)成分與水果干相類似。
根據(jù)報道,如澳大利亞消費者協(xié)會勝訴,亨氏公司將面臨罰款,并對包裝說明進行更正。
嬰幼兒輔食額外添加糖帶來肥胖等疾病風險
世界衛(wèi)生組織推薦,嬰兒出生的前6個月純母乳喂養(yǎng),滿6月齡起,在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上可添加輔食,以滿足其生長發(fā)育對營養(yǎng)的需要。
添加輔食的原則應保持原味,不加鹽、糖以及刺激性調(diào)味品,保持淡口味。淡口味食物有利于提高嬰幼兒對不同天然食物口味的接受度,減少偏食挑食的風險。淡口味食物也可以減少嬰幼兒鹽和糖的攝入量,降低兒童期及成人期肥胖、糖尿病、高血壓、心血管疾病的風險。
很多家長選擇給孩子用新鮮的水果蔬菜、肉類自制輔食,但也有相當一部分家長更青睞于直接從商超或網(wǎng)店購買輔食。這類輔食普遍都存在著一個弊病,那就是添加了糖。
食物中額外添加的糖,除了增加能量外,不含任何營養(yǎng)素,被稱為“空白能量”。這些糖的過量攝入不僅增加嬰幼兒齲齒的風險,也會增加嬰幼兒額外的能量攝入,增加兒童期、成年期肥胖的風險,并相應增加2型糖尿病、心血管疾病的風險。
嬰幼兒輔食添加糖,可以使口味變得更好,更加符合寶寶嗜甜的天性,迎合他們對甜味的偏好。輔食中是否含有添加糖,其實很容易識別,家長只要看看配料表就能一目了然。白砂糖、蔗糖是很明顯就可以識別的添加糖,一些輔食的添加糖則相對比較隱蔽,以淀粉糖漿、麥芽糊精、果葡糖漿、蜂蜜等隱形糖“掩人耳目”。很多果泥類輔食配料看起來很簡單,只有水果和濃縮果汁,但事實上,濃縮果汁在加工過程中也可能添加了糖,它們在輔食中也充當著“甜味擔當”。
不同種類嬰幼兒輔食添加糖問題普遍
目前市面上銷售的嬰幼兒輔食添加糖問題究竟有多普遍?記者調(diào)查了幾種常見嬰幼兒輔食的配料表。
以米粉類輔食為例,記者發(fā)現(xiàn),這類輔食添加糖現(xiàn)象比較普遍。調(diào)查的四個品牌嬰幼兒米粉產(chǎn)品中,三個都含有添加糖,這些添加糖以白砂糖、葡萄糖漿、麥芽糊精、冰糖、食用葡萄糖的形式添加,而且大部分標明的適用年齡段都是從寶寶添加輔食初期,也就是6-8個月開始就可以食用。其中一款嬰幼兒米粉甚至在產(chǎn)品介紹中打出了“白砂糖、香精香料0添加”的宣傳語,但其配料中的菠菜粉和西紅柿粉中都標注著含有葡萄糖漿、麥芽糊精這類“隱形糖”,它們的確不叫白砂糖,卻是添加糖的另一種存在。
肉松類輔食近些年也很有市場。肉松是瘦肉經(jīng)煮熟去油后,再弄碎、調(diào)味、收湯、炒干揉松得到的成品。而調(diào)味恰恰是肉松口味的關(guān)鍵,通常加入的調(diào)味料有鹽、糖、醬油以及油等。目前市面上的嬰幼兒輔食肉松產(chǎn)品以豬肉、牛肉、魚肉為主要原料,大多數(shù)輔以豌豆粉。幾乎每種品牌的肉松類輔食,白砂糖都是必加的,這些肉松輔食針對的人群普遍是6個月以上的寶寶。
磨牙棒類輔食的情況也不容樂觀。和米粉類輔食一樣,磨牙棒以小麥粉為主要食材,如果不添加一些糖,恐怕寶寶們沒有耐心用它們來磨牙。
值得關(guān)注的是,市面上很多嬰幼兒輔食都是從寶寶6個月或8個月開始建議添加的。然而,根據(jù)2016版《中國居民膳食指南》,0-3歲(即0-36個月)的嬰幼兒添加糖建議攝入量均為0,也就是不建議添加。從寶寶4歲開始,才可以攝入添加糖。顯然,這些嬰幼兒輔食讓寶寶們過早地嘗到了“甜頭”。
家長學會看食品標簽寶寶少吃糖和鹽
家長學會閱讀食品標簽,可識別高糖、高鹽的寶寶輔食。配料表是最直接的信息來源,可以查到額外添加的糖。此外也可以參考營養(yǎng)成分表。按照我國的食品標簽法,食品標簽上需要標示每100g食物中的能量及各種營養(yǎng)素的含量,并標示其占全天營養(yǎng)素參考值的百分比(NRV%)。如鈉的NRV%比較高,特別是遠高于能量NRV%時,說明這種食物的鈉含量較高,最好不要給寶寶購買。
【部分嬰幼兒輔食添加糖情況】
1、肉松類輔食
產(chǎn)品名稱:方廣豬肝肉酥肉粉松
配料:鮮豬后腿精肉、豬肝粉、豌豆粉、白砂糖、食用植物油、食用鹽、橄欖油、乳糖、L-乳酸鈣
產(chǎn)品名稱:貝因美黑芝麻豬肉酥
配料:鮮豬腿精肉、豌豆粉、白砂糖、精煉植物油、釀造醬油、黑芝麻粉、食用鹽
產(chǎn)品名稱:英氏雪絨魚肉酥 1小袋5g
配料:鱈魚肉、金槍魚肉、豌豆粉、白砂糖、精煉植物油、食用油、低聚果糖等
產(chǎn)品名稱:日本海磯鮭魚肉松拌飯料
配料:鮭魚、小干白魚、醬油、還原糖稀、米油、砂糖、食鹽、甜料酒、調(diào)味料
2、磨牙棒類輔食
產(chǎn)品名稱:亨氏牛奶磨牙棒
配料:小麥粉、食用葡萄糖、淀粉、脫脂乳粉、麥芽糊精、脫脂大豆粉、碳酸鈣、酵母、食用鹽、維生素B1
產(chǎn)品名稱:方廣營養(yǎng)磨牙棒餅干果蔬味
配料:小麥粉、白砂糖、精煉植物油、全脂奶粉、草莓粉、胡蘿卜粉、番茄粉、食用鹽、維生素等
產(chǎn)品名稱:英氏磨牙棒牛奶味
配料:小麥粉、白砂糖粉、植物油、雞蛋、脫脂乳粉、低聚果糖、食用鹽、礦物質(zhì)、維生素等
3、米粉類輔食
產(chǎn)品名稱:亨氏 (Heinz) 鐵鋅鈣奶營養(yǎng)米粉
配料:綠色大米、白砂糖、全脂奶粉、低聚果糖、磷酸氫鈣、碳酸鈣、多種維生素等
產(chǎn)品名稱:嘉寶(Gerber) 嬰幼兒米粉
配料:大米粉、低聚果糖、玉米油、鈣、鉀、菠菜粉(葡萄糖漿、菠菜、淀粉、磷酸)、西紅柿粉(西紅柿、葡萄糖漿、麥芽糊精、淀粉)、其他營養(yǎng)素
產(chǎn)品名稱:方廣寶寶輔食嬰兒米粉米糊
配料:大米、冰糖、食用葡萄糖、其他營養(yǎng)素
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