立秋過后，就代表著秋天已經(jīng)離我們?cè)絹碓浇恕Ｇ锾觳粌H僅是一個(gè)豐收的季節(jié)，它還是一個(gè)適合于養(yǎng)生的季節(jié)。特別是嬰幼兒養(yǎng)生，媽媽們需要更加的注意，因?yàn)榍锛臼菍殞氉钊菀咨〉募竟?jié)，媽媽們要如何做才能讓寶寶安全的度過這個(gè)季節(jié)呢？

1、給寶寶充足的水

秋天是一個(gè)非常干燥的季節(jié)，干燥的天氣能把寶寶身上的水分帶走，影響到寶寶的健康。所以，媽媽們一定要及時(shí)的給寶寶補(bǔ)充水分才行。

2、秋季預(yù)防腹瀉

秋季是寶寶腹瀉的高發(fā)季節(jié)，媽媽們一定要保證好寶寶食物的新鮮、干凈，定期的為寶寶的餐具、玩具消毒以及其他物品消毒。養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。

3、適量的戶外運(yùn)動(dòng)

戶外運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)寶寶們的體質(zhì)，對(duì)于寶寶們的成長(zhǎng)也是非常有幫助的。所以，平時(shí)可以多帶寶寶們到野外走走，呼吸呼吸新鮮空氣。

4、早晚多加件薄外套

秋季早晚溫差相差比較大，媽媽們一定要及時(shí)的給寶寶們?cè)鰷p衣物，以防寶寶中暑或感冒。