給寶寶添加輔食是門技術(shù)活,添加對了能助力寶寶快速發(fā)育,添加的不正確就會導(dǎo)致寶寶食欲不佳,不想吃飯了。這就難住了很多爸爸媽媽,導(dǎo)致很多爸爸媽媽不知道給寶寶添加哪些輔食好?不放先來了解一下給寶寶添加輔食的階段區(qū)別吧!
4-6個月的寶寶只會品嘗
4-6個月的寶寶飲食仍然是以母乳為主,輔食添加以嘗試為主要目的。在給TA添加輔食時添加的量要從1-2勺開始,以后再慢慢的逐步添加。這個時期的寶寶主要是以流食以及糊狀的食品為主,隨著寶寶慢慢長大可以給TA提供一些米粉、蔬菜泥、水果泥或者是果汁。
7-9個月的寶寶開始學(xué)會咀嚼
隨著時間的推移,除了繼續(xù)給寶寶熟悉各種食物的新味道和顆粒的大小,還可以讓寶寶從泥糊狀的輔食過渡到固體食物,是輔食取代一頓奶水而成為獨立的一餐,同時還能鍛煉寶寶的咀嚼能力。
10-12個月的寶寶要規(guī)律飲食
每天不僅要滿足寶寶的營養(yǎng)需求,還要鍛煉寶寶的咀嚼能力,以促進寶寶的咀嚼肌的發(fā)育、牙齒的萌出以及頜骨正常的發(fā)育與塑形,單純的糊狀食物雖然能滿足寶寶的營養(yǎng)均衡,但是其余的任務(wù)就很難實現(xiàn)了。這是爸爸媽媽們可以給寶寶適當(dāng)?shù)脑黾邮澄锏挠捕龋热缗蒈?、溶豆都是不錯的選擇。
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