有人認(rèn)為孩子出生以后，如果喜歡笑，那么那樣的孩子以后更聰明。咱們可以從現(xiàn)實(shí)生活中的感受來分析，孩子以后會(huì)不會(huì)聰明。你想孩子愛笑，說明他的身體健康，心情很美好。那樣的話，他會(huì)對(duì)外界的事物更感興趣，更愿意和別人交流。

但是很多孕媽不知道的是，寶寶出生以后是否愛笑和自己孕期的情緒有很大的關(guān)系的。因?yàn)榍榫w會(huì)使孕媽體內(nèi)的產(chǎn)生一些激素，這些激素又會(huì)被傳送到胎盤，而胎盤又會(huì)把它送給胎。所以孕期準(zhǔn)媽媽有一個(gè)好心情是很重要的一件事。

孕期想要有一個(gè)美美的心情，還要從下面這幾個(gè)方法入手：

家人的理解

孕媽有一個(gè)愉快的心情，那胎兒也是自然可以感受到的，所以為了胎寶寶的健康成長，家人要多多的理解和支持這個(gè)時(shí)候敏感脆弱的孕媽。讓她能有一個(gè)好心情，這樣妊娠期就可以安全無憂的度過，生下來的孩子以后也會(huì)很健康。

養(yǎng)成正確的習(xí)慣

正確的習(xí)慣的形成對(duì)孕媽來講是一件很重要的事情，特別是良好的睡眠習(xí)慣。因?yàn)橐粋€(gè)人的睡眠如果不夠的話，精神狀態(tài)會(huì)是很差的，也容易發(fā)脾氣，控制不住自己內(nèi)心的小火苗。所以睡眠好了孕媽的美好心情也就隨著好了。

改變想法

孕媽是很容易哭泣的，所以最好的辦法就是要學(xué)會(huì)改變自己的想法?？梢杂棉D(zhuǎn)移注意力這一個(gè)不錯(cuò)的建議。把自己的心思放在學(xué)習(xí)新的事物上，比如畫畫，練習(xí)看書，聽音樂等等。當(dāng)然還可以花時(shí)間給孩子準(zhǔn)備出生以后的東西。這個(gè)估計(jì)每個(gè)孕媽都會(huì)很開心的。